Naja, ganz so schlimm ist es nicht. Aber es ist mir doch tatsächlich das erste Mal passiert, dass ich die lockere Spange am Freitagabend vergessen habe. Am Samstag bin ich wach geworden und dachte nur so "da fehlt doch was!"
Ich denke, von einer klitzekleinen Vergesslichkeit werden die Zähne sicher nicht gleich wieder schief ;-)
Meine beiden spangelosen Nächte pro Woche in "Retentionsphase D" sind ja mittwochs und samstags. Für die vergessene Freitagnacht habe ich dann am Samstag die Spange getragen. Apropos Retentionsphase! Am 06.01.17 beginnt Phase E. Dann soll ich die Spange nur noch 3 Nächte pro Woche tragen. Das letzte halbe Jahr der Spangenzeit bricht dann an.
Am 16.01.2017 ist mein nächster Kontrolltermin beim Kieferorthopäden. Die beiden Retainer sitzen noch fest - zumindest ist das mein Eindruck - und die Zähne haben sich auch nicht verschoben. Wenn ich bedenke, dass ich heute vor einem Jahr die feste Spange noch nicht einmal 4 Wochen im Mund hatte.... wie die Zeit vergeht!
Und dieses Jahr kann ich endlich wieder alle Plätzchen essen :-)
In diesem Sinne wünsche ich Euch allen schöne Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr. Ich mache Blog-Pause bis kurz nach meinem nächsten Kontrolltermin (16.01.17)!
Sonntag, 11. Dezember 2016
Montag, 21. November 2016
Mittwochs und Samstags
... bleibt die lockere Zahnspange jetzt im Bad. Zwei Nächte ohne Zahnspange in "Phase D" sind schon mal sehr angenehm und ein weiterer Schritt zurück zur Normalität.
Außer, dass es mir und meinen Zähnen gut geht, ich keine Veränderung bemerke und ich auch die "Terminruhe" genieße (ich muss ja erst wieder Mitte Januar zur nächsten Kontrolle), kann ich momentan nicht viel berichten.
Nächste Woche habe ich allerdings einen Termin bei meinem "normalen" Zahnarzt.
Und ich freue mich auf unzählige Plätzchen und Mandelprinten, auf die ich im letzten Jahr verzichtet habe :-) Ich hatte ja am 16.11.2015 den Einsatztermin der festen Zahnspange und durch die Druckschmerzen, die einige Wochen anhielten, hatte ich auf "festes" verzichtet. Dieses Jahr geht's wieder rund!
In diesem Sinne... allen eine schöne Adventszeit. Ich melde mich wieder kurz vor Weihnachten.
Außer, dass es mir und meinen Zähnen gut geht, ich keine Veränderung bemerke und ich auch die "Terminruhe" genieße (ich muss ja erst wieder Mitte Januar zur nächsten Kontrolle), kann ich momentan nicht viel berichten.
Nächste Woche habe ich allerdings einen Termin bei meinem "normalen" Zahnarzt.
Und ich freue mich auf unzählige Plätzchen und Mandelprinten, auf die ich im letzten Jahr verzichtet habe :-) Ich hatte ja am 16.11.2015 den Einsatztermin der festen Zahnspange und durch die Druckschmerzen, die einige Wochen anhielten, hatte ich auf "festes" verzichtet. Dieses Jahr geht's wieder rund!
In diesem Sinne... allen eine schöne Adventszeit. Ich melde mich wieder kurz vor Weihnachten.
Dienstag, 8. November 2016
Erster Kontrolltermin "danach"
Gestern hatte ich meinen ersten Kontrolltermin nach Entfernen der festen Spange. Die Kieferorthopädin war zufrieden. Zwar haben wir beide festgestellt, dass sich der Unterkiefer wieder minimal nach hinten geschoben hat, aber die Zähne sind noch alle so, wie sie sein sollen. Mit der Kieferverschiebung kann ich leben. Es knackt nicht mehr beim Kauen und Schmerzen habe ich auch keine.
Ich könnte mir eine Art Gummi zwischen die Backenzähne oben und unten spannen lassen, um den Kiefer nachts in der Korrekten Position zu halten. Den medizinisch korrekten Namen habe ich mir leider nicht gemerkt. Dann müsste ich aber die Retentionsphase mit der lockeren Spange beenden. Zusätzlich ist es auch eine Kostenfrage. Ich denke daher, dass ich alles so lassen werde. Mal schauen, wie es sich bis zum nächsten Termin am 16.01.2017 entwickelt.
Hier gibt es übrigens mal wieder ein neues Vergleichsfoto:
Die Zähne sind jedenfalls noch schön gerade :-)
Bei dem gestrigen Termin wurde etwas von dem Klebstoff des Retainers abgeschliffen, da ich beim Kauen wohl mit den unteren Schneidezähnen daran stoße. Ansonsten wurden noch Fotos gemacht, die bei dem Entnahmetermin noch nicht gemacht worden sind. Alles in allem keine halbe Stunde. Ich bin aber froh, dass sich die Frequenz der Termine nun nach und nach verringert.
Seit gestern befinde ich mich nun in Phase D der Retentionszeit. Das bedeutet, dass ich die Spange jetzt nur noch an 5 Tagen pro Woche nachts tragen muss. Für die nächsten 2 Monate.
Bis demnächst!
Ich könnte mir eine Art Gummi zwischen die Backenzähne oben und unten spannen lassen, um den Kiefer nachts in der Korrekten Position zu halten. Den medizinisch korrekten Namen habe ich mir leider nicht gemerkt. Dann müsste ich aber die Retentionsphase mit der lockeren Spange beenden. Zusätzlich ist es auch eine Kostenfrage. Ich denke daher, dass ich alles so lassen werde. Mal schauen, wie es sich bis zum nächsten Termin am 16.01.2017 entwickelt.
Hier gibt es übrigens mal wieder ein neues Vergleichsfoto:
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| 8 Wochen nach Entnahme der festen Spange |
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| 10 Tage nach Entnahme der festen Spange |
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| Nach 1 Woche mit fester Spange im November 2015 |
Die Zähne sind jedenfalls noch schön gerade :-)
Bei dem gestrigen Termin wurde etwas von dem Klebstoff des Retainers abgeschliffen, da ich beim Kauen wohl mit den unteren Schneidezähnen daran stoße. Ansonsten wurden noch Fotos gemacht, die bei dem Entnahmetermin noch nicht gemacht worden sind. Alles in allem keine halbe Stunde. Ich bin aber froh, dass sich die Frequenz der Termine nun nach und nach verringert.
Seit gestern befinde ich mich nun in Phase D der Retentionszeit. Das bedeutet, dass ich die Spange jetzt nur noch an 5 Tagen pro Woche nachts tragen muss. Für die nächsten 2 Monate.
Bis demnächst!
Dienstag, 1. November 2016
Professionelle Zahnreinigung mit und trotz Retainer
Bald bin ich fast 2 Monate spangenfrei, wenn man die lose Spange mal nicht zählt. Diese begleitet mich ja weiterhin und noch für ca. ein halbes Jahr.
Ich nehme sie auch brav jede Nacht. Auch wenn sie mich gerade etwas nervt. Ich wache nachts immer mit offenem Mund auf, alles ist trocken und die Spange klebt am Gaumen. Hin und wieder habe ich auch den Eindruck, dass sie eng ist - mal mehr, mal weniger. Ob sich die Zähne so oft und so schnell verschieben können? Die Schneidezähne sind weiterhin gerade, finde ich.
Die Backenzähne kann ich nicht beurteilen. Kauen funktioniert jedenfalls prima und es knackt auch nicht dabei. Also bin ich zufrieden
Heute hatte ich einen Kontrolltermin beim "normalen" Zahnarzt inklusive prof. Zahnreinigung. An einem Backenzahn waren offensichtlich noch Kleberreste von der Zahnspange und sorgten am Zahnfleisch für eine kleine Entzündung. Das hat mich überrascht, so wie ich bei der Herausnahme der Spange mit Gerätschaften "gequält" wurde. Da hätte eigentlich alles abgehen müssen.
Die Zahnreinigung klappte übrigens prima. Ich habe vorher gesagt, dass ich zwei Retainer habe und so wurde dann auch entsprechend darauf Rücksicht genommen. Alles kein Problem. Ich hatte vorher befürchtet, dass sich dadurch der Kleber lösen könnte und dadurch eben auch der Retainer.
Kommenden Montag habe ich meinen ersten Kontrolltermin beim Kieferorthopäden nach der Herausnahme der Zahnspange. Ich werde berichten und dann auch wieder mal ein Vergleichsfoto posten.
Ich nehme sie auch brav jede Nacht. Auch wenn sie mich gerade etwas nervt. Ich wache nachts immer mit offenem Mund auf, alles ist trocken und die Spange klebt am Gaumen. Hin und wieder habe ich auch den Eindruck, dass sie eng ist - mal mehr, mal weniger. Ob sich die Zähne so oft und so schnell verschieben können? Die Schneidezähne sind weiterhin gerade, finde ich.
Die Backenzähne kann ich nicht beurteilen. Kauen funktioniert jedenfalls prima und es knackt auch nicht dabei. Also bin ich zufrieden
Heute hatte ich einen Kontrolltermin beim "normalen" Zahnarzt inklusive prof. Zahnreinigung. An einem Backenzahn waren offensichtlich noch Kleberreste von der Zahnspange und sorgten am Zahnfleisch für eine kleine Entzündung. Das hat mich überrascht, so wie ich bei der Herausnahme der Spange mit Gerätschaften "gequält" wurde. Da hätte eigentlich alles abgehen müssen.
Die Zahnreinigung klappte übrigens prima. Ich habe vorher gesagt, dass ich zwei Retainer habe und so wurde dann auch entsprechend darauf Rücksicht genommen. Alles kein Problem. Ich hatte vorher befürchtet, dass sich dadurch der Kleber lösen könnte und dadurch eben auch der Retainer.
Kommenden Montag habe ich meinen ersten Kontrolltermin beim Kieferorthopäden nach der Herausnahme der Zahnspange. Ich werde berichten und dann auch wieder mal ein Vergleichsfoto posten.
Sonntag, 23. Oktober 2016
Aktualisierung
Die ersten "Tipps und Tricks" sind jetzt online:
http://schieferkiefer.blogspot.de/p/tipps-und-tricks.html (siehe Menü oben).
http://schieferkiefer.blogspot.de/p/tipps-und-tricks.html (siehe Menü oben).
Sonntag, 9. Oktober 2016
Freud und Leid liegen nah beieinander
So sehr ich mich über die Herausnahme der festen Zahnspange Anfang September gefreut habe, so sehr habe ich auch die Rechnung für das 3. Quartal gefürchtet. Anhand des Kostenplans wusste ich ja in etwa, was mir blühen würde. Mit knapp 2.200 Euro hatte ich gerechnet.
Nachdem ich am Samstag aus dem Urlaub zurückgekommen bin, wartete der Briefumschlag der Health AG auf mich. Erst Koffer auspacken und die Waschmaschine anstellen oder erst die Post öffnen? Ich entschied mich für Letzteres.
Meine Erwartungen wurden also noch etwas übertroffen... Wie schön. Nicht.
Damit habe ich bis jetzt 7.756,50 Euro von veranschlagten 8.334,14 Euro gezahlt. Und die Behandlung geht ja noch weiter. Dass es ein teurer Spaß ist, war mir ja von Anfang an klar. Diese nackten Zahlen dann aber tatsächlich zu sehen, ist trotzdem ein blödes Gefühl. Von dem gezahlten Betrag sind 2.687,62 Euro für Material (Lingualspange, lose Spange, Kleinteile, ...) und 5.068,88 Euro für das Honorar.
Aufgrund der Höhe der aktuellen Rechnung habe ich mich diesmal entschlossen, den Betrag in drei Raten zu überweisen. Bis zu 6 Monatsraten ist dies zinsfrei möglich. Warum sollte ich das also nicht in Anspruch nehmen? Die Ratenzahlungsvereinbarung konnte ich ganz einfach online auf meinpatientenportal.de ausfüllen und absenden. Mit jeder Rechnung der Health AG erhält man ein Passwort und kann sich dort einloggen. Das ist wirklich problemlos. Eine schriftliche Bestätigung erhalte ich in den nächsten Tagen per Post.
Soviel zum Finanziellen. Medizinisch und kosmetisch fühle ich mich nach wie vor sehr wohl. An die lockere Spange habe ich mich gewöhnt. Zwar habe ich manchmal den Eindruck, dass die Zähne jeden Tag irgendwie anders sitzen, weil jedes Mal die Spange anders sitzt oder kneift - aber optisch kann ich nichts erkennen. An den Frontzähnen nicht und an den Backenzähnen kann ich es nicht wirklich sehen. Mal schauen, was beim nächsten Kontrolltermin am 07.11. diesbezüglich festgestellt wird.
Wie bereits angekündigt, arbeite ich gerade an dem kleinen Update der Seite mit der neuen Sektion "Tipps und Tricks" - je nachdem, wie sich Real-Life und Virtual-Life vereinbaren lassen, könnt ihr in der übernächsten Woche mit dem Update rechnen.
PS: Es war herrlich, im Urlaub endlich normal die Brötchen etc. unterwegs essen zu können. Ein Stück Lebensqualität ist zurück.
Nachdem ich am Samstag aus dem Urlaub zurückgekommen bin, wartete der Briefumschlag der Health AG auf mich. Erst Koffer auspacken und die Waschmaschine anstellen oder erst die Post öffnen? Ich entschied mich für Letzteres.
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| Quartalsrechnung 3/2016 |
Meine Erwartungen wurden also noch etwas übertroffen... Wie schön. Nicht.
Damit habe ich bis jetzt 7.756,50 Euro von veranschlagten 8.334,14 Euro gezahlt. Und die Behandlung geht ja noch weiter. Dass es ein teurer Spaß ist, war mir ja von Anfang an klar. Diese nackten Zahlen dann aber tatsächlich zu sehen, ist trotzdem ein blödes Gefühl. Von dem gezahlten Betrag sind 2.687,62 Euro für Material (Lingualspange, lose Spange, Kleinteile, ...) und 5.068,88 Euro für das Honorar.
Aufgrund der Höhe der aktuellen Rechnung habe ich mich diesmal entschlossen, den Betrag in drei Raten zu überweisen. Bis zu 6 Monatsraten ist dies zinsfrei möglich. Warum sollte ich das also nicht in Anspruch nehmen? Die Ratenzahlungsvereinbarung konnte ich ganz einfach online auf meinpatientenportal.de ausfüllen und absenden. Mit jeder Rechnung der Health AG erhält man ein Passwort und kann sich dort einloggen. Das ist wirklich problemlos. Eine schriftliche Bestätigung erhalte ich in den nächsten Tagen per Post.
Soviel zum Finanziellen. Medizinisch und kosmetisch fühle ich mich nach wie vor sehr wohl. An die lockere Spange habe ich mich gewöhnt. Zwar habe ich manchmal den Eindruck, dass die Zähne jeden Tag irgendwie anders sitzen, weil jedes Mal die Spange anders sitzt oder kneift - aber optisch kann ich nichts erkennen. An den Frontzähnen nicht und an den Backenzähnen kann ich es nicht wirklich sehen. Mal schauen, was beim nächsten Kontrolltermin am 07.11. diesbezüglich festgestellt wird.
Wie bereits angekündigt, arbeite ich gerade an dem kleinen Update der Seite mit der neuen Sektion "Tipps und Tricks" - je nachdem, wie sich Real-Life und Virtual-Life vereinbaren lassen, könnt ihr in der übernächsten Woche mit dem Update rechnen.
PS: Es war herrlich, im Urlaub endlich normal die Brötchen etc. unterwegs essen zu können. Ein Stück Lebensqualität ist zurück.
Montag, 26. September 2016
Zahnseide und Retainer
Genaue Zahnpflege ist natürlich nicht nur während des Tragens einer festen Zahnspange notwendig - sondern generell und sollte auch nicht vernachlässigt werden. Allerdings ist der Aufwand, wenn die Spange erst einmal wieder raus ist, doch etwas geringer.
Allerdings muss man mit einer alten Gewohnheit brechen, wenn man einen oder zwei Retainer hat und Zahnseide benutzen möchte. Es kann nämlich schnell passieren, dass man - der alten Gewohnheit folgend - die Zahnseide ansetzt, durchzieht - und flutsch, ist der Retainer ab.
Wenn ihr nicht auf Zahnseide verzichten wollt, nehmt die Sorte mit den festeren Enden, Superfloss z.B. Diese kann man einfach unten in den Zahnspalt durchschieben, mit den Fingern festhalten, durchziehen und sodann vorsichtig im beengten Raum zwischen Retainer, Zähnen und Zahnfleisch bewegen. Danach setzt man die Zahnseide wie gewohnt am Zahnkopf an, aber muss darauf achten, sie nicht in einem Ruck nach unten durchzuziehen. Sonst kann es passieren, dass der Retainer gelöst wird.
Ein bisschen Fingerspitzengefühl ist also gefragt, aber es ist durchaus machbar und wird - wie Jogi Löw sagen würde - zum Automatismus. :-)
Drei Wochen nach Rausnahme der Lingualspange gewöhne ich mich wieder ans normale Essen. Schön, wenn man sich über diese einfachen Dinge so freuen kann ;-) Die lockere Spange stört mich kaum, am rechten oberen Backenzahn sitzt sie allerdings etwas eng und reibt am Zahnfleisch. Noch ist es aber erträglich.
Meine Zähne sind noch so, wie sie sein sollen - ich habe zumindest keine Veränderung feststellen können.
Nächste Woche gibt es urlaubsbedingt mal keinen Beitrag von mir. Habt eine gute Zeit.
Montag, 19. September 2016
Aktualisierung des Blogs
Liebe Blogleser/innen,
ich habe heute die Seite "Vorgeschichte" etwas überarbeitet und die Seite "Tipps & Tricks" hinzugefügt. Dort werden demnächst gesammelte Hilfestellungen zu verschiedenen Themen (Wunde Stellen, steuerliche Geltendmachung der Behandlungskosten, ...) veröffentlicht, so dass man künftig nicht mehr den halben Blog durchscrollen muss, um zu gewissen Themen etwas zu finden.
Wer sich mit Ideen oder Textbeiträgen beteiligen möchte, kann sich gerne per E-Mail an mich wenden. Die Adresse gibt's im Impressum (zum Schutz vor Spam etwas verändert, aber erkennbar).
Eine Veröffentlichung der Seite ist für die dritte Oktoberwoche geplant. Einen Link gibt es bereits oben in der Menüleiste.
Viele Grüße!
ich habe heute die Seite "Vorgeschichte" etwas überarbeitet und die Seite "Tipps & Tricks" hinzugefügt. Dort werden demnächst gesammelte Hilfestellungen zu verschiedenen Themen (Wunde Stellen, steuerliche Geltendmachung der Behandlungskosten, ...) veröffentlicht, so dass man künftig nicht mehr den halben Blog durchscrollen muss, um zu gewissen Themen etwas zu finden.
Wer sich mit Ideen oder Textbeiträgen beteiligen möchte, kann sich gerne per E-Mail an mich wenden. Die Adresse gibt's im Impressum (zum Schutz vor Spam etwas verändert, aber erkennbar).
Eine Veröffentlichung der Seite ist für die dritte Oktoberwoche geplant. Einen Link gibt es bereits oben in der Menüleiste.
Viele Grüße!
Donnerstag, 15. September 2016
Vergleichsfotos
Hier gibt es nun ein Vergleichsfoto, nachdem ich nun 10 Tage spangenfrei bin :-)
Ich werde ein weiteres Vergleichsbild posten, wenn der nächste Kontrolltermin ist (am 07.11.2016) um dann zu sehen, ob die Zähne so geblieben sind, wie sie sein sollen.
Im Vergleich dazu:
So sieht übrigens der Retainer im Unterkiefer aus (den im Oberkiefer konnte ich nicht wirklich gut fotografieren):
Ich habe den Eindruck, dass sich der Klebstoff schon etwas gelöst hat, zumindest bei den Übergängen der Zähne. Locker ist er aber nicht geworden. Meine oberen Eckzähne tun allerdings etwas weh, ganz so, als ob sich die Zähne immer noch bewegen würden. Wie lange es wohl noch dauert, bis dieser Druckschmerz weggeht?
Mit der losen Zahnspange für nachts komme ich gut zu recht. Zwar nervt sie mich ein bisschen, aber es ist im erträglichen Rahmen. Ich kann also nicht viel Neues berichten.
Das nächste Mal melde ich mich, wenn die Abrechnung des 3. Quartals da ist, vermutlich in der zweiten Oktoberwoche. Das wird nochmal ein Sümmchen werden...
In diesem Sinne, lasst es euch gut gehen - und meldet euch ruhig weiterhin per Mail mit Fragen usw.
Ich werde ein weiteres Vergleichsbild posten, wenn der nächste Kontrolltermin ist (am 07.11.2016) um dann zu sehen, ob die Zähne so geblieben sind, wie sie sein sollen.
Im Vergleich dazu:
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| Nach 1 Woche mit Zahnspange |
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| Nach 30 Wochen mit Zahnspange |
So sieht übrigens der Retainer im Unterkiefer aus (den im Oberkiefer konnte ich nicht wirklich gut fotografieren):
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| Retainer im Unterkiefer, von Eckzahn zu Eckzahn |
Ich habe den Eindruck, dass sich der Klebstoff schon etwas gelöst hat, zumindest bei den Übergängen der Zähne. Locker ist er aber nicht geworden. Meine oberen Eckzähne tun allerdings etwas weh, ganz so, als ob sich die Zähne immer noch bewegen würden. Wie lange es wohl noch dauert, bis dieser Druckschmerz weggeht?
Mit der losen Zahnspange für nachts komme ich gut zu recht. Zwar nervt sie mich ein bisschen, aber es ist im erträglichen Rahmen. Ich kann also nicht viel Neues berichten.
Das nächste Mal melde ich mich, wenn die Abrechnung des 3. Quartals da ist, vermutlich in der zweiten Oktoberwoche. Das wird nochmal ein Sümmchen werden...
In diesem Sinne, lasst es euch gut gehen - und meldet euch ruhig weiterhin per Mail mit Fragen usw.
Dienstag, 13. September 2016
Samstag, 10. September 2016
Mein neuer, nächtlicher Begleiter
Jetzt bin ich tatsächlich schon ein paar Tage zahnspangenfrei und ich muss euch sagen, sooo groß ist der Unterschied gar nicht. Klar, das Zähneputzen ist einfacher geworden und es piekt und reibt nirgends mehr - aber der riesige Effekt ist ausgeblieben.
Das zeigt aber auch, wie gut ich mich an die Lingualspange gewöhnt hatte.
Nichtsdestotrotz habe ich die neu erworbene Freiheit beim Essen genossen. Endlich wieder Wirsing, ohne die Sorge, das Zeugs nachher aus den Brackets rauspfriemeln zu müssen. Endlich wieder Brötchen ohne Messer und Gabel - wobei die Zähne beim Abbeißen schon noch etwas locker wirken. Wahrscheinlich müssen sie sich erst noch an die Zahnspangenfreiheit und an die Retainer gewöhnen.
Ich merke die beiden Retainerkettchen zwar fast nicht (außer, wenn ich mit der Zunge über die Rückseite der Schneidezähne fahre), habe aber trotzdem noch das Gefühl im Kopf "sei vorsichtig, die Retainer können abgehen". Diese dünnen Kettchen sind ja auch nur mit Kleber festgepappt. Auf was man so alles achtet, wenn man jeden Furz selbst bezahlen muss ;-)
Um nun dem Post-Titel gerecht zu werden, möchte ich euch meine neuen nächtlichen Begleiter vorstellen:
Es geht. Ich hab mich schon daran gewöhnt. Aber nervig ist es irgendwie trotzdem. Wenn man sich aber daran erinnert, warum man sich das antut - nämlich um das gute Ergebnis der festen Spange zu bewahren - dann klappt das ganz gut.
Ich habe einen Retentionsplan bekommen und starte bei Phase C:
Das heißt also, dass ich für die kommenden zwei Monate jede Nacht die Spange tragen muss. Dann zwei weitere Monate mit 5 Nächten pro Woche, 2 Monate mit 3 Nächten usw. - wobei die gewählten Tage immer die gleichen sein sollen.
Retention heißt übersetzt "das korrigierende Zurückhalten von Fehlstellungen". Ich hoffe wirklich, dass mir die beiden blauen Dinger dabei helfen. Ich hab mich so an die geraden Zähne und den zurechtgerückten Kiefer gewöhnt.
Allerdings muss ich feststellen, dass das Knacksen beim Kauen wieder da ist. Mal mehr, mal weniger. Ich werde es weiter beobachten. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich jetzt gleichzeitig rechts und links kaue. Während ich die Zahnspange hatte, habe ich immer nur auf einer Seite gekaut, zwar abwechselnd rechts und links, aber nie gleichzeitig beide Seiten.
Mein nächster Kontrolltermin ist übrigens am 07. November. Dann sollen auch wieder Vergleichsfotos gemacht werden.
Am kommenden Montag gibt es die Vergleichsfotos und ich versuche, den Retainer gut abzulichten. Bis dahin!
Das zeigt aber auch, wie gut ich mich an die Lingualspange gewöhnt hatte.
Nichtsdestotrotz habe ich die neu erworbene Freiheit beim Essen genossen. Endlich wieder Wirsing, ohne die Sorge, das Zeugs nachher aus den Brackets rauspfriemeln zu müssen. Endlich wieder Brötchen ohne Messer und Gabel - wobei die Zähne beim Abbeißen schon noch etwas locker wirken. Wahrscheinlich müssen sie sich erst noch an die Zahnspangenfreiheit und an die Retainer gewöhnen.
Ich merke die beiden Retainerkettchen zwar fast nicht (außer, wenn ich mit der Zunge über die Rückseite der Schneidezähne fahre), habe aber trotzdem noch das Gefühl im Kopf "sei vorsichtig, die Retainer können abgehen". Diese dünnen Kettchen sind ja auch nur mit Kleber festgepappt. Auf was man so alles achtet, wenn man jeden Furz selbst bezahlen muss ;-)
Um nun dem Post-Titel gerecht zu werden, möchte ich euch meine neuen nächtlichen Begleiter vorstellen:
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| Lockere Spange für den Oberkiefer (links) und den Unterkiefer (rechts) |
Ich habe einen Retentionsplan bekommen und starte bei Phase C:
 | |||
| Retentionsplan (ausgehändigt durch die Praxis) |
Das heißt also, dass ich für die kommenden zwei Monate jede Nacht die Spange tragen muss. Dann zwei weitere Monate mit 5 Nächten pro Woche, 2 Monate mit 3 Nächten usw. - wobei die gewählten Tage immer die gleichen sein sollen.
Retention heißt übersetzt "das korrigierende Zurückhalten von Fehlstellungen". Ich hoffe wirklich, dass mir die beiden blauen Dinger dabei helfen. Ich hab mich so an die geraden Zähne und den zurechtgerückten Kiefer gewöhnt.
Allerdings muss ich feststellen, dass das Knacksen beim Kauen wieder da ist. Mal mehr, mal weniger. Ich werde es weiter beobachten. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich jetzt gleichzeitig rechts und links kaue. Während ich die Zahnspange hatte, habe ich immer nur auf einer Seite gekaut, zwar abwechselnd rechts und links, aber nie gleichzeitig beide Seiten.
Mein nächster Kontrolltermin ist übrigens am 07. November. Dann sollen auch wieder Vergleichsfotos gemacht werden.
Am kommenden Montag gibt es die Vergleichsfotos und ich versuche, den Retainer gut abzulichten. Bis dahin!
Montag, 5. September 2016
Freiheit
Es hat geklappt! Ich bin seit heute, 10:15 Uhr, zahnspangenfrei.
Und hier ist das gute Stück:
Folterinstrument. Helfer. Freund der letzten 10 Monate. Nennen kann man die Dinger, wie man sie will. Unter'm Strich bleibt jedenfalls, dass sich die Behandlung gelohnt hat. Gerade Zähne, keine Kopfschmerzen, kein Knacken mehr beim Kauen - wunderbar.
Und das alles in relativ kurzer Zeit.
Nun aber der Reihe nach.
Als ich heute morgen um kurz nach 8 auf dem Behandlungsstuhl Platz nahm, hieß es noch "Moment, nun mal langsam mit den wilden Pferden - die Spangenentnahme ist für heute unter Vorbehalt eingetragen; falls Frau Dr. mit allem zufrieden ist." Ich - die am vergangenen Wochenende schon all die Sachen eingekauft hat, die die letzten 10 Monate tabu waren - meinte nur "Das wird schon!". Und es wurde. Die Kieferorthopädin prüfte noch die Bisslage - denn nur darum ging es jetzt ja noch, die Zähne an sich waren ja schon länger gerade. Sie war zufrieden und gab das Kommando "Raus damit."
Ich hörte den Engelschor Hallelujah trällern :-)
Das Entfernen ging relativ ruckartig und war etwas unangenehm. Mit einer Zange wurden die Brackets jeweils einzeln eingehakt und dann "abgehebelt". Das ging bei den meisten Zähnen problemlos, bei manchen wirkte der Kleber offenbar zu gut. Teilweise war wohl auch Zahnstein mit von der Partie. Es fühlte sich bei einigen Zähnen an, als würden die Zähne abgebrochen. Ich war wirklich froh, als es vorbei war. Dabei dauerte es nur gut 5 Minuten.
Langwieriger war dann die Entfernung von den Kleberresten. Auf drei verschiedene Weisen wurde geschmirgelt, poliert und gerieben. Je nach Stärke des Geräts brummte mir ganz schön der Schädel. Und mein Zahnfleisch blutete. Es fühlte sich danach sehr geschwollen an, war es wohl auch. Anscheinend war vom Kleber beim Einsetzen der Brackets etwas in das Zahnfleisch gelaufen, was jetzt auch entfernt werden musste.
Es war mittlerweile halb 10 geworden.
Ehrlich gesagt, war inzwischen die Euphorie verflogen und ich wollte nur noch, dass der Termin endlich fertig war. Es fehlte aber noch der Retainer. Der Kleber "schmeckte" widerlich. Das Einkleben ging aber relativ zügig - jedenfalls im Vergleich zur Reinigungsaktion. Der Retainer ist kein fester Bogen, sondern wie eine dünne Kette und soll dafür sorgen, dass sich die Schneide- und Eckzähne nicht verschieben. In den kommenden Tagen werde ich einige Fotos machen und dann hier zur Veranschaulichung veröffentlichen.
Jetzt fühlte ich mit der Zunge an der Innenseite meiner Zähne entlang und dachte, es wäre alles schön glatt. Durch das geschwollene Zahnfleisch fühlte sich aber alles irgendwie nach Trümmerwüste an. Ich merke auch jetzt noch kaum den Unterschied, wo das Zahnfleisch aufhört und wo Zahn und Retainer beginnen. Das wird sicherlich besser, wenn sich das Zahnfleisch von der heutigen Aktion erholt hat.
Der Hammer kam aber nach dem Retainer. Beiläufig wurde erwähnt, dass ich nicht nur den Retainer bekomme (für den ich während des nächsten Jahres alle 8-10 Wochen zur Kontrolle kommen soll), sondern auch eine lose Zahnspange für nachts - für ein Jahr! Das war mir nicht wirklich, nein, es war mir gar nicht bewusst. Ich war richtig perplex und war der Meinung, dass das nirgends im Kostenvoranschlag auftaucht. Das hätte ich doch gesehen. Und auch jetzt, wenn ich einen Blick darauf werfe, kann ich nichts dergleichen entdecken. Oder ist es etwa "Anlegen und Fixation einer Schiene am unverletzten Ober- oder Unterkiefer"? Das hatte ich eigentlich für den Retainer gehalten.
Naja. Wir werden es auf der Abrechnung Anfang Oktober ja sehen. Die lockere Spange für nachts wird ja wohl ein Klacks im Vergleich zu den vergangenen Monaten.
Als mich die Helferin fragte, welche Farbe die Spange haben soll und ich "blau" sagte, fragte sie noch "mit oder ohne Glitzer?" - und ich fühlte mich wie 14 ;-)
Um 10:15 Uhr war ich dann fertig. Und die Packung Toffifee ist schon leer :-)
Morgen soll ich mir die Spange abholen. Ich werde dann berichten.
Und hier ist das gute Stück:
Folterinstrument. Helfer. Freund der letzten 10 Monate. Nennen kann man die Dinger, wie man sie will. Unter'm Strich bleibt jedenfalls, dass sich die Behandlung gelohnt hat. Gerade Zähne, keine Kopfschmerzen, kein Knacken mehr beim Kauen - wunderbar.
Und das alles in relativ kurzer Zeit.
Nun aber der Reihe nach.
Als ich heute morgen um kurz nach 8 auf dem Behandlungsstuhl Platz nahm, hieß es noch "Moment, nun mal langsam mit den wilden Pferden - die Spangenentnahme ist für heute unter Vorbehalt eingetragen; falls Frau Dr. mit allem zufrieden ist." Ich - die am vergangenen Wochenende schon all die Sachen eingekauft hat, die die letzten 10 Monate tabu waren - meinte nur "Das wird schon!". Und es wurde. Die Kieferorthopädin prüfte noch die Bisslage - denn nur darum ging es jetzt ja noch, die Zähne an sich waren ja schon länger gerade. Sie war zufrieden und gab das Kommando "Raus damit."
Ich hörte den Engelschor Hallelujah trällern :-)
Das Entfernen ging relativ ruckartig und war etwas unangenehm. Mit einer Zange wurden die Brackets jeweils einzeln eingehakt und dann "abgehebelt". Das ging bei den meisten Zähnen problemlos, bei manchen wirkte der Kleber offenbar zu gut. Teilweise war wohl auch Zahnstein mit von der Partie. Es fühlte sich bei einigen Zähnen an, als würden die Zähne abgebrochen. Ich war wirklich froh, als es vorbei war. Dabei dauerte es nur gut 5 Minuten.
Langwieriger war dann die Entfernung von den Kleberresten. Auf drei verschiedene Weisen wurde geschmirgelt, poliert und gerieben. Je nach Stärke des Geräts brummte mir ganz schön der Schädel. Und mein Zahnfleisch blutete. Es fühlte sich danach sehr geschwollen an, war es wohl auch. Anscheinend war vom Kleber beim Einsetzen der Brackets etwas in das Zahnfleisch gelaufen, was jetzt auch entfernt werden musste.
Es war mittlerweile halb 10 geworden.
Ehrlich gesagt, war inzwischen die Euphorie verflogen und ich wollte nur noch, dass der Termin endlich fertig war. Es fehlte aber noch der Retainer. Der Kleber "schmeckte" widerlich. Das Einkleben ging aber relativ zügig - jedenfalls im Vergleich zur Reinigungsaktion. Der Retainer ist kein fester Bogen, sondern wie eine dünne Kette und soll dafür sorgen, dass sich die Schneide- und Eckzähne nicht verschieben. In den kommenden Tagen werde ich einige Fotos machen und dann hier zur Veranschaulichung veröffentlichen.
Jetzt fühlte ich mit der Zunge an der Innenseite meiner Zähne entlang und dachte, es wäre alles schön glatt. Durch das geschwollene Zahnfleisch fühlte sich aber alles irgendwie nach Trümmerwüste an. Ich merke auch jetzt noch kaum den Unterschied, wo das Zahnfleisch aufhört und wo Zahn und Retainer beginnen. Das wird sicherlich besser, wenn sich das Zahnfleisch von der heutigen Aktion erholt hat.
Der Hammer kam aber nach dem Retainer. Beiläufig wurde erwähnt, dass ich nicht nur den Retainer bekomme (für den ich während des nächsten Jahres alle 8-10 Wochen zur Kontrolle kommen soll), sondern auch eine lose Zahnspange für nachts - für ein Jahr! Das war mir nicht wirklich, nein, es war mir gar nicht bewusst. Ich war richtig perplex und war der Meinung, dass das nirgends im Kostenvoranschlag auftaucht. Das hätte ich doch gesehen. Und auch jetzt, wenn ich einen Blick darauf werfe, kann ich nichts dergleichen entdecken. Oder ist es etwa "Anlegen und Fixation einer Schiene am unverletzten Ober- oder Unterkiefer"? Das hatte ich eigentlich für den Retainer gehalten.
Naja. Wir werden es auf der Abrechnung Anfang Oktober ja sehen. Die lockere Spange für nachts wird ja wohl ein Klacks im Vergleich zu den vergangenen Monaten.
Als mich die Helferin fragte, welche Farbe die Spange haben soll und ich "blau" sagte, fragte sie noch "mit oder ohne Glitzer?" - und ich fühlte mich wie 14 ;-)
Um 10:15 Uhr war ich dann fertig. Und die Packung Toffifee ist schon leer :-)
Morgen soll ich mir die Spange abholen. Ich werde dann berichten.
Montag, 29. August 2016
Noch eine Woche...
Der 05.09. rückt näher und näher. Ist es wirklich schon soweit, dass die Zahnspange wieder raus kann? Mir scheint es, dass im Rückblick die Zeit seit dem Einsetzen am 16.11.2015 wie im Flug vergangen ist. Wahnsinn.
Und bald ist ja auch schon wieder Weihnachten ;-)
Hier seht ihr das (wahrscheinlich vorletzte) Vergleichsfoto:
Es ist schon toll, was so ein bisschen Metall und Gummi so alles bewirken kann. Ganz abgesehen vom optischen Ergebnis bin ich mit den deutlich zurückgegangenen Kopfschmerzen und Kieferbeschwerden echt zufrieden. Mein Aufwand - zeitlich, nervlich, geldlich und schmerzlich - hat sich glücklicherweise gelohnt.
Ich hoffe, dass das Ergebnis gehalten werden kann, wenn die Spange dann draußen ist. Der Retainer soll dann ja alles zusammenhalten. Darauf bin ich schon gespannt, vor allem, inwiefern ich dieses Ding "merke".
Seelisch und moralisch bereite ich mich schon auf die zahnspangenlose Zeit vor. Heute Mittag habe ich mein Mittagspausenbrot ohne Besteck gegessen und konnte alles prima abbeißen. Ach, was freu ich mich auf all die Dinge, auf die ich in den letzten Monaten verzichtet habe. Ihr erinnert euch... Toffifee usw. ;-)
Hier kommt nun eine weitere Leserfrage. An dieser Stelle schon mal ein herzliches Dankeschön für den tollen Austausch, den ich mit so vielen hatte.
Jemand fragt, ob die Elastics irgendeinen Eigengeschmack hätten oder den Geschmack von Essen verfälschen würde. Nein, ich kann euch beruhigen. Es ist kein Gummigeschmack oder künstlicher Geschmack feststellbar. Sie haben nichts, aber auch gar nichts mit handelsüblichen Küchengummiringen gemein.
Mehr Fragen und Antworten gibt es in den nächsten zwei Wochen. Allerdings wird sich der nächste Montag-Eintrag hauptsächlich um den Termin bei der Kieferorthopädin drehen.
Bis in einer Woche! Drückt mir weiterhin die Daumen, dass der 05.09. mein Glückstag wird!
Und bald ist ja auch schon wieder Weihnachten ;-)
Hier seht ihr das (wahrscheinlich vorletzte) Vergleichsfoto:
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| Nach 41 Wochen |
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| Nach 1 Woche |
Es ist schon toll, was so ein bisschen Metall und Gummi so alles bewirken kann. Ganz abgesehen vom optischen Ergebnis bin ich mit den deutlich zurückgegangenen Kopfschmerzen und Kieferbeschwerden echt zufrieden. Mein Aufwand - zeitlich, nervlich, geldlich und schmerzlich - hat sich glücklicherweise gelohnt.
Ich hoffe, dass das Ergebnis gehalten werden kann, wenn die Spange dann draußen ist. Der Retainer soll dann ja alles zusammenhalten. Darauf bin ich schon gespannt, vor allem, inwiefern ich dieses Ding "merke".
Seelisch und moralisch bereite ich mich schon auf die zahnspangenlose Zeit vor. Heute Mittag habe ich mein Mittagspausenbrot ohne Besteck gegessen und konnte alles prima abbeißen. Ach, was freu ich mich auf all die Dinge, auf die ich in den letzten Monaten verzichtet habe. Ihr erinnert euch... Toffifee usw. ;-)
Hier kommt nun eine weitere Leserfrage. An dieser Stelle schon mal ein herzliches Dankeschön für den tollen Austausch, den ich mit so vielen hatte.
Jemand fragt, ob die Elastics irgendeinen Eigengeschmack hätten oder den Geschmack von Essen verfälschen würde. Nein, ich kann euch beruhigen. Es ist kein Gummigeschmack oder künstlicher Geschmack feststellbar. Sie haben nichts, aber auch gar nichts mit handelsüblichen Küchengummiringen gemein.
Mehr Fragen und Antworten gibt es in den nächsten zwei Wochen. Allerdings wird sich der nächste Montag-Eintrag hauptsächlich um den Termin bei der Kieferorthopädin drehen.
Bis in einer Woche! Drückt mir weiterhin die Daumen, dass der 05.09. mein Glückstag wird!
Montag, 22. August 2016
Tag der Wahrheit
Klingt dramatisch, aber irgendwie habe ich mich heute den ganzen Tag so gefühlt. Ich hab schon gestern auf den heutigen Termin hingefiebert und gehofft, dass ich ein definitives "Spange raus - Datum" bekomme.
Heute sollte ich ja zumindest die Elastics loswerden. Ein wichtiger Schritt für mich. Die Dinger (zumindest die Dreiecksversion) haben jetzt wirklich nur noch genervt, obwohl ich gut mit ihnen zurecht komme. Es ist aber schon eine Einschränkung der Lebensqualität bzw. umständlich, wenn man nicht zu Hause ist.
Ich muss zugeben, dass ich diese Elastics bei weitem nicht so regelmäßig und brav getragen habe, wie die ersten Elastics. Das lag aber vielleicht auch daran, dass meine Kieferorthopädin beim Einsetzen meinte, wenn ich viel sprechen müsste an der Arbeit, dann könnte ich sie auch erst nach Feierabend einsetzen. Für mich ein kleiner Freibrief. Im Büro habe ich sie die meiste Zeit getragen, aber nach der Mittagspause habe ich sie so bis 17 Uhr draußen gelassen. Am Wochenende hab ich sie auch unregelmäßig getragen. Ich muss es ja zugeben. Daher war ich auch diesbezüglich auf das Urteil meiner Kieferorthopädin gespannt wie ein Elastic um drei Ecken ;-)
Die Praxis hatte heute den ersten Tag nach einem 3wöchigen Urlaub, von daher hatte ich mich auf Terminverschiebung und Wartezeit eingestellt. Ich war allerdings eine knappe halbe Stunde zu früh da - wegen Baustellen hatte ich mich rechtzeitig auf den Weg gemacht. Es ging dann aber doch alles sehr flott. Um 15:15 Uhr saß ich schon im Behandlungszimmer - mein Termin war für halb 4 vorgesehen.
Die Kieferorthopädin meinte, ich sei "am Ende mit der Behandlung". So fühle ich mich momentan auch, ehrlich gesagt ;-) Allerdings habe sich durch die Dreiecks-Elastics der Unterkiefer wieder etwas nach hinten geschoben, so dass ich für zwei Wochen jetzt wieder Elastics von den oberen Eckzähnen zu den unteren Backenzähnen spannen muss (wie bei meinem ersten Elastics-Rendezvous). Mein Biss sitze noch nicht 100%ig. Hmpf. Am Ende kann ich wohl froh sein, dass ich diesmal die Elastics so unregelmäßig getragen habe. Wer weiß, wie weit sich der Kiefer nach hinten verschoben hätte, wenn ich sie brav immer getragen hätte??
Dankenswerterweise wurden mir aber wenigstens auf Nachfrage die Haken an den unteren Eckzähnen abgenommen, so dass diese jetzt überflüssigen Dinger mich nicht weiter nerven.
Ich sollte dann einen Termin in zwei Wochen zur Kontrolle vereinbaren. Und wenn sie dann bei dieser Kontrolle zufrieden mit dem Biss sei, könnte die Spange raus. Jawohl! Da ist er, mein "Spange raus - Termin" ;-)
Aufgrund der engen Terminlage habe ich statt zwei Terminen nur einen Termin am 05.09. morgens um 08:15 Uhr bekommen. Wenn die Kontrolle dann ok ist, könnte sofort danach die Spange raus. Drückt mir bitte die Daumen, dass Dave sein Werk in den zwei Wochen vollenden kann!!!
Teil 2 der Leserfragen gibt es dann nächste Woche, inklusive neuem Vergleichsfoto. Heute schaff ich es nicht mehr, der Tag war anstregend und ich bin reif für das Sofa.
Heute sollte ich ja zumindest die Elastics loswerden. Ein wichtiger Schritt für mich. Die Dinger (zumindest die Dreiecksversion) haben jetzt wirklich nur noch genervt, obwohl ich gut mit ihnen zurecht komme. Es ist aber schon eine Einschränkung der Lebensqualität bzw. umständlich, wenn man nicht zu Hause ist.
Ich muss zugeben, dass ich diese Elastics bei weitem nicht so regelmäßig und brav getragen habe, wie die ersten Elastics. Das lag aber vielleicht auch daran, dass meine Kieferorthopädin beim Einsetzen meinte, wenn ich viel sprechen müsste an der Arbeit, dann könnte ich sie auch erst nach Feierabend einsetzen. Für mich ein kleiner Freibrief. Im Büro habe ich sie die meiste Zeit getragen, aber nach der Mittagspause habe ich sie so bis 17 Uhr draußen gelassen. Am Wochenende hab ich sie auch unregelmäßig getragen. Ich muss es ja zugeben. Daher war ich auch diesbezüglich auf das Urteil meiner Kieferorthopädin gespannt wie ein Elastic um drei Ecken ;-)
Die Praxis hatte heute den ersten Tag nach einem 3wöchigen Urlaub, von daher hatte ich mich auf Terminverschiebung und Wartezeit eingestellt. Ich war allerdings eine knappe halbe Stunde zu früh da - wegen Baustellen hatte ich mich rechtzeitig auf den Weg gemacht. Es ging dann aber doch alles sehr flott. Um 15:15 Uhr saß ich schon im Behandlungszimmer - mein Termin war für halb 4 vorgesehen.
Die Kieferorthopädin meinte, ich sei "am Ende mit der Behandlung". So fühle ich mich momentan auch, ehrlich gesagt ;-) Allerdings habe sich durch die Dreiecks-Elastics der Unterkiefer wieder etwas nach hinten geschoben, so dass ich für zwei Wochen jetzt wieder Elastics von den oberen Eckzähnen zu den unteren Backenzähnen spannen muss (wie bei meinem ersten Elastics-Rendezvous). Mein Biss sitze noch nicht 100%ig. Hmpf. Am Ende kann ich wohl froh sein, dass ich diesmal die Elastics so unregelmäßig getragen habe. Wer weiß, wie weit sich der Kiefer nach hinten verschoben hätte, wenn ich sie brav immer getragen hätte??
Dankenswerterweise wurden mir aber wenigstens auf Nachfrage die Haken an den unteren Eckzähnen abgenommen, so dass diese jetzt überflüssigen Dinger mich nicht weiter nerven.
Ich sollte dann einen Termin in zwei Wochen zur Kontrolle vereinbaren. Und wenn sie dann bei dieser Kontrolle zufrieden mit dem Biss sei, könnte die Spange raus. Jawohl! Da ist er, mein "Spange raus - Termin" ;-)
Aufgrund der engen Terminlage habe ich statt zwei Terminen nur einen Termin am 05.09. morgens um 08:15 Uhr bekommen. Wenn die Kontrolle dann ok ist, könnte sofort danach die Spange raus. Drückt mir bitte die Daumen, dass Dave sein Werk in den zwei Wochen vollenden kann!!!
Teil 2 der Leserfragen gibt es dann nächste Woche, inklusive neuem Vergleichsfoto. Heute schaff ich es nicht mehr, der Tag war anstregend und ich bin reif für das Sofa.
Montag, 15. August 2016
Aufgeklärt mit der Bildzeitung...
... hat mich ein Blogleser :-) Bezüglich meines letzten Eintrages, wo ich ja über die offensichtliche Gelbfärbung meiner Eckzähne geschrieben habe, bekam ich postwendend eine liebe E-Mail mit einem Link und dem Hinweis, dass ich mich nicht wegen der Eckzähne ärgern sollte - es sei quasi Evolution pur.
Dieser Link führte zu einem Artikel der Bildzeitung. Zögerlicher Klick.
Und siehe da, es stimmt. Auch, wenn es in der Bild steht ;-)
Ich versuche mal, es in meinen Worten wiederzugeben: Die Eckzähne sind die letzten Zähne, die sich entwickelten und somit länger im Zahnfleisch verborgen blieben, als die anderen Zähne. So konnte sich die sogenannte "Dentinschicht" besser bei diesen Zähnen ausbilden, als bei denen, die schneller gewachsen sind. Dentin ist gelblich und schimmert bei den Eckzähnen mehr durch, als bei anderen Zähnen, die eine dünnere Dentinschicht haben. Hinzu kommt wohl noch, dass die Eckzähne dicker sind, als die anderen Zähne und dadurch eine andere Lichtbrechung hätten - sprich: das Licht schimmert dort anders.
Was ich eigentlich nicht tun wollte, ist eingetroffen: Ich verlinke zu einem Bildartikel - wegen des schönen Schaubildes. Rein im Dienste der Wissenschaft ;-)
Es ist immer wieder schön, sich mit anderen Spangenträgern auszutauschen und auch Ratschläge zu bekommen. So hatte ich neulich die Frage, was ich gegen Schmerzen getan hätte, die sich anfühlten, als sei es eine ganz fiese Karies-/Lochattacke, mit einem pochenden Schmerz. Ich dachte damals, die Schmerzen bei mir kämen vom Kiefergelenk (denn damit habe ich ja auch so meine Probleme). Wie ich nun mitbekommen habe, sind Zahnspangenträger auch öfter mal von freiliegenden Zahnhälsen betroffen. Speziell bei Backenzähnen, wenn diese gedreht werden sollen bzw. wenn sie sich drehen. Hilfreich ist hier z.B. Elmex Gelee. Ich selber habe es zwar nicht ausprobiert, es wurde mir aber von verschiedenen Leidensgenossen bestätigt.
Eine weitere Frage aus meinen Blogleserkontakten betrifft die Reinigung mit elektrischen Zahnbürsten. Ob ich mich trauen würde, die Zähne damit zu reinigen. Ich muss gestehen, anfangs hatte ich wirklich Angst, mir mit der elektrischen Zahnbürste irgendetwas an der Spange kaputt zu machen oder etwas zu lockern. Also hatte ich sie erst mal stehen gelassen. Nach und nach habe ich mich aber wieder an sie rangetraut. Erst nur vorsichtig die Außenseiten der Zähne, dann auch mal die Kauflächen und später, als ich ziemlich verzweifelt gegen festpappendes Rosinenbrot in den Brackets kämpfte, setzte ich sie auch auf den Brackets ein. Es geht. So richtig wohl fühle ich mich dabei zwar immer noch nicht und ich putze auch nur 1-2x pro Woche so elektrisch, aber ich glaube schon, dass das nicht "gefährlich" ist. Als Selbstzahler ist man nun mal übervorsichtig und will keine Zusatzkosten produzieren ;-)
Interessant fand ich auch die Frage nach den Kopfschmerzen. Viele haben sich eine Zahnspange ja nicht nur zur kosmetischen Korrektur einsetzen lassen, sondern auch, um Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und Kiefergelenksprobleme auszumerzen. Genau darum geht es bei mir ja auch. Ich kann bestätigen, dass sich die Kopfschmerzen bei mir deutlich reduziert haben. Von "häufig" auf "selten. Und das ist doch mal etwas. Ich merke auch deutlich, dass die Kiefermuskulatur nicht mehr so angespannt ist, wie anfangs. Und es geht nicht nur mir so. Die meisten, die sich wegen der gleichen Probleme mit der Zahnspange behandeln lassen, konnten nach ca. einem halben Jahr oder auch schon früher die Besserung feststellen.
Heute in einer Woche ist mein Termin bei der Kieferorthopädin. Drückt mir die Daumen, dass ich die Elastics wirklich loswerde. Ich werde berichten - dann auch mit Teil 2 der "Leserfragen- und erfahrungen".
Dieser Link führte zu einem Artikel der Bildzeitung. Zögerlicher Klick.
Und siehe da, es stimmt. Auch, wenn es in der Bild steht ;-)
Ich versuche mal, es in meinen Worten wiederzugeben: Die Eckzähne sind die letzten Zähne, die sich entwickelten und somit länger im Zahnfleisch verborgen blieben, als die anderen Zähne. So konnte sich die sogenannte "Dentinschicht" besser bei diesen Zähnen ausbilden, als bei denen, die schneller gewachsen sind. Dentin ist gelblich und schimmert bei den Eckzähnen mehr durch, als bei anderen Zähnen, die eine dünnere Dentinschicht haben. Hinzu kommt wohl noch, dass die Eckzähne dicker sind, als die anderen Zähne und dadurch eine andere Lichtbrechung hätten - sprich: das Licht schimmert dort anders.
Was ich eigentlich nicht tun wollte, ist eingetroffen: Ich verlinke zu einem Bildartikel - wegen des schönen Schaubildes. Rein im Dienste der Wissenschaft ;-)
Es ist immer wieder schön, sich mit anderen Spangenträgern auszutauschen und auch Ratschläge zu bekommen. So hatte ich neulich die Frage, was ich gegen Schmerzen getan hätte, die sich anfühlten, als sei es eine ganz fiese Karies-/Lochattacke, mit einem pochenden Schmerz. Ich dachte damals, die Schmerzen bei mir kämen vom Kiefergelenk (denn damit habe ich ja auch so meine Probleme). Wie ich nun mitbekommen habe, sind Zahnspangenträger auch öfter mal von freiliegenden Zahnhälsen betroffen. Speziell bei Backenzähnen, wenn diese gedreht werden sollen bzw. wenn sie sich drehen. Hilfreich ist hier z.B. Elmex Gelee. Ich selber habe es zwar nicht ausprobiert, es wurde mir aber von verschiedenen Leidensgenossen bestätigt.
Eine weitere Frage aus meinen Blogleserkontakten betrifft die Reinigung mit elektrischen Zahnbürsten. Ob ich mich trauen würde, die Zähne damit zu reinigen. Ich muss gestehen, anfangs hatte ich wirklich Angst, mir mit der elektrischen Zahnbürste irgendetwas an der Spange kaputt zu machen oder etwas zu lockern. Also hatte ich sie erst mal stehen gelassen. Nach und nach habe ich mich aber wieder an sie rangetraut. Erst nur vorsichtig die Außenseiten der Zähne, dann auch mal die Kauflächen und später, als ich ziemlich verzweifelt gegen festpappendes Rosinenbrot in den Brackets kämpfte, setzte ich sie auch auf den Brackets ein. Es geht. So richtig wohl fühle ich mich dabei zwar immer noch nicht und ich putze auch nur 1-2x pro Woche so elektrisch, aber ich glaube schon, dass das nicht "gefährlich" ist. Als Selbstzahler ist man nun mal übervorsichtig und will keine Zusatzkosten produzieren ;-)
Interessant fand ich auch die Frage nach den Kopfschmerzen. Viele haben sich eine Zahnspange ja nicht nur zur kosmetischen Korrektur einsetzen lassen, sondern auch, um Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und Kiefergelenksprobleme auszumerzen. Genau darum geht es bei mir ja auch. Ich kann bestätigen, dass sich die Kopfschmerzen bei mir deutlich reduziert haben. Von "häufig" auf "selten. Und das ist doch mal etwas. Ich merke auch deutlich, dass die Kiefermuskulatur nicht mehr so angespannt ist, wie anfangs. Und es geht nicht nur mir so. Die meisten, die sich wegen der gleichen Probleme mit der Zahnspange behandeln lassen, konnten nach ca. einem halben Jahr oder auch schon früher die Besserung feststellen.
Heute in einer Woche ist mein Termin bei der Kieferorthopädin. Drückt mir die Daumen, dass ich die Elastics wirklich loswerde. Ich werde berichten - dann auch mit Teil 2 der "Leserfragen- und erfahrungen".
Montag, 8. August 2016
Olympische Zahnspangen
Da zappt man am Sonntag mal bei Olympia rein, Tennis läuft, Dustin Brown gegen einen Brasilianer - und was sieht der geübte Zahnspangenträger nach wenigen Kameraschwenks durch das Publikum? Drei Zahnspangen innerhalb von 5 Minuten. Und zwar bei Erwachsenen. Scheint bei den Brasilianern "in" zu sein :-)
Das versprochene Vergleichsbild hat auch am Dienstag und den darauffolgenden Tagen aus technischen Gründen seinen Auftritt hier verpasst. Heute hat es aber endlich geklappt:
Findet ihr auch, dass die beiden oberen Eckzähne, an denen die Gummis befestigt werden, etwas gelblicher geworden sind? Ich putze zwar nach wie vor wie eine Irre und ich hoffe, mein Eindruck täuscht oder es reguliert sich wieder, wenn die Gummihalter nicht mehr befestigt sind. Hoffentlich liegt es nicht am Kleber....
2 Wochen muss ich bis zum nächsten Termin noch aushalten und ich hoffe, ich bin die Gummis dann wieder los. Irgendwie nerven sie jetzt schon. Generell bin ich aber auch etwas zahnspangenmüde zur Zeit und warte sehnsüchtig auf die Herausnahme.
Gestern hatte ich mal wieder wunde Stellen an der Zunge. Sie kamen aus dem Nichts und verschwanden aber dann nach einem Tag auch wieder. Ich musste aber etwas Wachs einsetzen. Ansonsten kann ich von keinen Nennenswerten Begebenheiten berichten. Da sich an den Zähnen meiner Meinung nach nichts mehr großartig verändern kann, sehe ich auch nichts.
Ich wünsche allen eine angenehme Woche! Nächste Woche verönffentliche ich einige Fragen, die ich per Mail bekommen habe und die meiner Meinung nach für mehrere Leser interessant sein könnten.
Bis dann!
Das versprochene Vergleichsbild hat auch am Dienstag und den darauffolgenden Tagen aus technischen Gründen seinen Auftritt hier verpasst. Heute hat es aber endlich geklappt:
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| Nach 38 Wochen |
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| Nach 1 Woche |
Findet ihr auch, dass die beiden oberen Eckzähne, an denen die Gummis befestigt werden, etwas gelblicher geworden sind? Ich putze zwar nach wie vor wie eine Irre und ich hoffe, mein Eindruck täuscht oder es reguliert sich wieder, wenn die Gummihalter nicht mehr befestigt sind. Hoffentlich liegt es nicht am Kleber....
2 Wochen muss ich bis zum nächsten Termin noch aushalten und ich hoffe, ich bin die Gummis dann wieder los. Irgendwie nerven sie jetzt schon. Generell bin ich aber auch etwas zahnspangenmüde zur Zeit und warte sehnsüchtig auf die Herausnahme.
Gestern hatte ich mal wieder wunde Stellen an der Zunge. Sie kamen aus dem Nichts und verschwanden aber dann nach einem Tag auch wieder. Ich musste aber etwas Wachs einsetzen. Ansonsten kann ich von keinen Nennenswerten Begebenheiten berichten. Da sich an den Zähnen meiner Meinung nach nichts mehr großartig verändern kann, sehe ich auch nichts.
Ich wünsche allen eine angenehme Woche! Nächste Woche verönffentliche ich einige Fragen, die ich per Mail bekommen habe und die meiner Meinung nach für mehrere Leser interessant sein könnten.
Bis dann!
Montag, 1. August 2016
Ausgelacht
Ich wurde tatsächlich ausgelacht wegen meinen Gummis. Im Büro. Von fremden Leuten! Naja, es war kein richtiges Auslachen, aber einer der beiden Herrschaften konnte sich erst ein Grinsen, etwas tuscheln und dann ein In-sich-Hineinlachen nicht verkneifen. Ich kam mir ein bisschen blöd vor, ich meine, man kann sich ja zusammenreißen und es nicht so offen zeigen, dass man etwas lustig findet. Irgendwie unhöflich, wenn man die Person nicht kennt.
Ich wollte es erst ignorieren. Aber dann habe ich gesagt "Ich habe eine Zahnspange..." und wollte weitersprechen, da sagte der Typ "ja ...und Gummis!!!" und lachte. "Ja, genau. Kennen Sie das, hatten Sie auch eine Zahnspange?" - "Nee, aber eine Bekannte" (mit leicht prustendem Unterton). "Achso. Naja, sollte ich zu undeutlich sprechen, sagen Sie es bitte, dann wiederhole ich es." - um das Thema zu beenden, es war mir dann doch irgendwie zu blöd.
Für den Rest des Gesprächs, was insgesamt eine knappe Viertelstunde dauerte, ignorierte ich das Grinsen.
Jetzt habe ich die Spange seit gut 8 Monaten, aber das ist mir bisher noch nie so passiert. Egal. Soll er mit seinen schiefen Hauern glücklich werden :-) Ich bin niemand, den das jetzt groß ärgern würde. Aber ich habe mit anderen Zahnspangenträgern gesprochen, denen so etwas mega peinlich wäre und auch mit Leuten, die sich wegen solch Situationen, die ihnen passieren könnten, keine Spange einsetzen lassen wollen. Manche sind empfindlich, aber ich finde, man muss dazu stehen und sich nicht drum kümmern, was andere denken.
Ich bin froh, dass ich die Spange habe. Zum Einen sind die Zähne wunderbar gerade geworden und zum Anderen habe ich in den letzten 8 Monaten vielleicht 2x Kopfschmerzen gehabt. Vor der Behandlung war das die Anzahl pro Monat.
Inwzischen hat sich mein Mund an die "Vampirelastics" gewöhnt. Die wunden Stellen sind momentan passé. Aber warten wir mal ab, mein nächster Termin bei der Kieferorhopädin ist ja erst am 22.08. - bis dahin kann noch viel passieren ;-)
Das Vergleichsfoto gibt es aus technischen Gründen am morgigen Dienstag (gegen Abend).
Bis nächste Woche!
Ich wollte es erst ignorieren. Aber dann habe ich gesagt "Ich habe eine Zahnspange..." und wollte weitersprechen, da sagte der Typ "ja ...und Gummis!!!" und lachte. "Ja, genau. Kennen Sie das, hatten Sie auch eine Zahnspange?" - "Nee, aber eine Bekannte" (mit leicht prustendem Unterton). "Achso. Naja, sollte ich zu undeutlich sprechen, sagen Sie es bitte, dann wiederhole ich es." - um das Thema zu beenden, es war mir dann doch irgendwie zu blöd.
Für den Rest des Gesprächs, was insgesamt eine knappe Viertelstunde dauerte, ignorierte ich das Grinsen.
Jetzt habe ich die Spange seit gut 8 Monaten, aber das ist mir bisher noch nie so passiert. Egal. Soll er mit seinen schiefen Hauern glücklich werden :-) Ich bin niemand, den das jetzt groß ärgern würde. Aber ich habe mit anderen Zahnspangenträgern gesprochen, denen so etwas mega peinlich wäre und auch mit Leuten, die sich wegen solch Situationen, die ihnen passieren könnten, keine Spange einsetzen lassen wollen. Manche sind empfindlich, aber ich finde, man muss dazu stehen und sich nicht drum kümmern, was andere denken.
Ich bin froh, dass ich die Spange habe. Zum Einen sind die Zähne wunderbar gerade geworden und zum Anderen habe ich in den letzten 8 Monaten vielleicht 2x Kopfschmerzen gehabt. Vor der Behandlung war das die Anzahl pro Monat.
Inwzischen hat sich mein Mund an die "Vampirelastics" gewöhnt. Die wunden Stellen sind momentan passé. Aber warten wir mal ab, mein nächster Termin bei der Kieferorhopädin ist ja erst am 22.08. - bis dahin kann noch viel passieren ;-)
Das Vergleichsfoto gibt es aus technischen Gründen am morgigen Dienstag (gegen Abend).
Bis nächste Woche!
Montag, 25. Juli 2016
Gewöhnung ist alles
Das ist mein Motto für die Dauer der Behandlung mit der Zahnspange. Inzwischen habe ich mich auch an die Vampirelastics gewöhnt; ich komme ganz gut damit klar. Hin und wieder spreche ich ein bisschen undeutlich dadurch, aber auch das hält sich in Grenzen.
Die wunden Stellen haben tatsächlich eine gute Woche lang angehalten. Ich hatte laufend Wachs im Einsatz, vor allem im Büro. Jetzt geht es aber ohne.
1 1/2 Wochen habe ich jetzt mit diesen Dreieckelastics rum und 6 sollen es insgesamt werden. Mannometer, die Zeit geht so langsam rum diesmal. Dabei kann ich kaum das Ende der Behandlung abwarten. Raus damit, endlich! Noch dauert es. Noch mindestens 8 Wochen.
Bei allem Gejammere kann ich aber berichten, dass ich wirklich das Gefühl habe, eine Veränderung durch diese Elastics zu merken. Wenn der Mund zu ist, sitzen meine oberen Schneidezähne nicht mehr auf der Unterlippe. Andererseits haue ich mir hin und wieder die unteren Schneidezähne an die oberen Brackets, weil alles so eng beieinander hängt. Viel Spielraum habe ich nicht, um die Kiefer zu bewegen. Vor allem nachts ist dadurch die Zunge ziemlich an die Brackets gepresst und ist morgens erst mal leicht wund.
Erwähnte ich, dass ich das Zeug endlich loswerden will? Ich glaube ja, oder? ;-)
Bis nächste Woche...
Die wunden Stellen haben tatsächlich eine gute Woche lang angehalten. Ich hatte laufend Wachs im Einsatz, vor allem im Büro. Jetzt geht es aber ohne.
1 1/2 Wochen habe ich jetzt mit diesen Dreieckelastics rum und 6 sollen es insgesamt werden. Mannometer, die Zeit geht so langsam rum diesmal. Dabei kann ich kaum das Ende der Behandlung abwarten. Raus damit, endlich! Noch dauert es. Noch mindestens 8 Wochen.
Bei allem Gejammere kann ich aber berichten, dass ich wirklich das Gefühl habe, eine Veränderung durch diese Elastics zu merken. Wenn der Mund zu ist, sitzen meine oberen Schneidezähne nicht mehr auf der Unterlippe. Andererseits haue ich mir hin und wieder die unteren Schneidezähne an die oberen Brackets, weil alles so eng beieinander hängt. Viel Spielraum habe ich nicht, um die Kiefer zu bewegen. Vor allem nachts ist dadurch die Zunge ziemlich an die Brackets gepresst und ist morgens erst mal leicht wund.
Erwähnte ich, dass ich das Zeug endlich loswerden will? Ich glaube ja, oder? ;-)
Bis nächste Woche...
Montag, 18. Juli 2016
Angenehm ist was anderes
Diese Dreiecksspannerei ist ganz schön nervig. Wie soll ich das noch 5 Wochen lang aushalten? Ich muss.
Allerdings sind die Reibungsschmerzen an der Innenlippe noch auszuhalten. Auch das Einhaken funktioniert richtig gut.
Schlimmer ist momentan die Zunge. Wie immer nach einem Bogenwechsel. Ich verbringe gerade fast jeden Tag mit Wachs am Unterkiefer. Die Zunge bleibt sonst überall hängen und ist wund. Sie ist total empfindlich momentan. Kenne ich so gar nicht (mehr). Hoffentlich gibt sich das bald, sonst muss ich doch noch mal Wachs bei Amazon nachordern ;-)
Heute war mein erster Arbeitstag nach dem Urlaub. Das viele Sprechen hat natürlich auch nochmal dazu beigetragen, dass die wunden Stellen Hochkonjunktur haben.
Der Druckschmerz der ersten Tage ist allerdings vergangen. Ich kann wieder normal kauen. Ich habe auch das Gefühl, dass dieser Bogen deutlich dünner ist, als der vorherige. Ist das am Ende der Behandlung so? Ich dachte, es kommt nochmal ein etwas dickerer...?
Mehr kann ich heute tatsächlich nicht berichten - aber die wunden Stellen sind momentan auch mehr als genug Gesprächsstoff :-(
Allerdings sind die Reibungsschmerzen an der Innenlippe noch auszuhalten. Auch das Einhaken funktioniert richtig gut.
Schlimmer ist momentan die Zunge. Wie immer nach einem Bogenwechsel. Ich verbringe gerade fast jeden Tag mit Wachs am Unterkiefer. Die Zunge bleibt sonst überall hängen und ist wund. Sie ist total empfindlich momentan. Kenne ich so gar nicht (mehr). Hoffentlich gibt sich das bald, sonst muss ich doch noch mal Wachs bei Amazon nachordern ;-)
Heute war mein erster Arbeitstag nach dem Urlaub. Das viele Sprechen hat natürlich auch nochmal dazu beigetragen, dass die wunden Stellen Hochkonjunktur haben.
Der Druckschmerz der ersten Tage ist allerdings vergangen. Ich kann wieder normal kauen. Ich habe auch das Gefühl, dass dieser Bogen deutlich dünner ist, als der vorherige. Ist das am Ende der Behandlung so? Ich dachte, es kommt nochmal ein etwas dickerer...?
Mehr kann ich heute tatsächlich nicht berichten - aber die wunden Stellen sind momentan auch mehr als genug Gesprächsstoff :-(
Donnerstag, 14. Juli 2016
Dave ist wieder da
Und ich sehe aus wie ein Vampir!
Ich versuche aber, mit der Einstellung "Du bist jetzt auf der Zielgeraden, das schaffst Du auch noch" heranzugehen und ich denke, ich werde es hinkriegen ;-)
Auch diese Elastics muss ich alle 4 Stunden wechseln und soll sie beim Essen entfernen. Mit kann ich auch gar nicht essen, da ich den Mund nicht weit genug öffnen kann. Tragen soll ich sie für die Dauer von sechs Wochen - dann habe ich auch den nächsten Termin.
Wozu das Ganze? Damit soll die "Bisslücke" geschlossen werden und die Zähne in die finale Position gezogen werden. So habe ich es jedenfalls verstanden.
Bei meinem heutigen Termin habe ich auch die finalen Bögen bekommen. Der Druckschmerz ist diesmal nicht so heftig wie beim letzten Bogenwechsel, als ich den ersten Stahlbogen bekommen hatte. Aber meistens kommt der Schmerz ja auch erst einige Stunden später bzw. am nächsten Tag.
Meine Kieferorthopädin meinte, dass die Haken, an denen die Elastics befestigt sind, auch noch ordentlich an den Lippen reiben werden und dass ich viel Wachs benötigen würde. Momentan geht es noch, aber ich bin ja auch erst seit 3 Stunden zurück vom Termin. Dieser hat heute knapp zwei Stunden gedauert. Bögen wechseln, Zahnstein entfernen, Zähne säubern, Haken ankleben, Klebereste entfernen... reicht für heute!
Wenn ich viel reden muss, wird es sicherlich heftig mit den Haken an den Lippen. Das kann ich mir schon vorstellen. Da mein Urlaub am Montag vorbei ist und ich dann wieder viel telefoniere und Termine habe, nehme ich mir sicherheitshalber genug Wachs mit und auch das Kamistadgel. Die Kieferorthopädin erzählte von einer anderen Patientin, die nach zwei Tagen wiederkam und sich die Haken entfernen lies, weil sie es nicht mehr ausgehalten habe. Na dann. Hoffen wir das beste.
PS: Zum letzten Eintrag: Die Haken an den Backenzähnen verstecken sich wohl sowohl hinter der Bezeichnung "Adhäsiven Befestigung" als auch hinter den Klebebrackets.
Ich versuche aber, mit der Einstellung "Du bist jetzt auf der Zielgeraden, das schaffst Du auch noch" heranzugehen und ich denke, ich werde es hinkriegen ;-)
Auch diese Elastics muss ich alle 4 Stunden wechseln und soll sie beim Essen entfernen. Mit kann ich auch gar nicht essen, da ich den Mund nicht weit genug öffnen kann. Tragen soll ich sie für die Dauer von sechs Wochen - dann habe ich auch den nächsten Termin.
Wozu das Ganze? Damit soll die "Bisslücke" geschlossen werden und die Zähne in die finale Position gezogen werden. So habe ich es jedenfalls verstanden.
Bei meinem heutigen Termin habe ich auch die finalen Bögen bekommen. Der Druckschmerz ist diesmal nicht so heftig wie beim letzten Bogenwechsel, als ich den ersten Stahlbogen bekommen hatte. Aber meistens kommt der Schmerz ja auch erst einige Stunden später bzw. am nächsten Tag.
Meine Kieferorthopädin meinte, dass die Haken, an denen die Elastics befestigt sind, auch noch ordentlich an den Lippen reiben werden und dass ich viel Wachs benötigen würde. Momentan geht es noch, aber ich bin ja auch erst seit 3 Stunden zurück vom Termin. Dieser hat heute knapp zwei Stunden gedauert. Bögen wechseln, Zahnstein entfernen, Zähne säubern, Haken ankleben, Klebereste entfernen... reicht für heute!
Wenn ich viel reden muss, wird es sicherlich heftig mit den Haken an den Lippen. Das kann ich mir schon vorstellen. Da mein Urlaub am Montag vorbei ist und ich dann wieder viel telefoniere und Termine habe, nehme ich mir sicherheitshalber genug Wachs mit und auch das Kamistadgel. Die Kieferorthopädin erzählte von einer anderen Patientin, die nach zwei Tagen wiederkam und sich die Haken entfernen lies, weil sie es nicht mehr ausgehalten habe. Na dann. Hoffen wir das beste.
PS: Zum letzten Eintrag: Die Haken an den Backenzähnen verstecken sich wohl sowohl hinter der Bezeichnung "Adhäsiven Befestigung" als auch hinter den Klebebrackets.
Montag, 11. Juli 2016
Empfangen von der Quartalsrechnung 2/16...
... wurde ich nach der Rückkehr aus dem Urlaub. Ich war gerade noch in Stimmung hinsichtlich Planung des nächsten Urlaubs - aber die wurde dann gleich geschmälert ;-)
Diese Rechnung wirft ein paar Unklarheiten auf, die ich am kommenden Mittwoch bei meinem nächsten Termin klären will. Da meine Kieferorthopädin die Rechnungslegung an die Health AG abgetreten hat, muss ich den vollen Betrag aber zunächst dorthin überweisen.
Aufgrund meines Blogs kann ich prima nachvollziehen, was an den einzelnen Behandlungstagen gemacht wurde. Das ist hilfreich beim Nachvollziehen der Quartalsrechnungen. Ich rate daher allen, sich nach den Terminen immer kurz zu notieren, was genau gemacht wurde. Nur so hat man den genauen Vergleich.
Bei der aktuellen Rechnung habe ich z.B. festgestellt, dass die Elastics (Dwight und Dave) gesondert als Materialien/Auslagen berechnet wurden und aber auch gleichzeitig im Honorarbetrag enthalten sind. Meiner Meinung nach wurden sie also doppelt berechnet. Das sind zwar insgesamt "nur" 5,04 €, aber klären möchte ich das schon.
Zumal ein Teilbetrag davon berechnet wurde, als ich mir am 31.05.2016 am Empfang nur ein weiteres Tütchen abgeholt habe. Das ist verbucht unter "Kontrolle nach Entfernung harter und weicher Zahnbeläge".
Am 17.05.2016 wurden mir ja für das Einhaken der Elastics auf den äußeren Backenzähnen diese Haken befestigt (siehe hier). Für diesen Tag wurde mir berechnet
- Adhäsive Befestigung (2197), 2x, 33,64 €
- Eingliederung eines Klebebrackets (6100), 2x, 64,96 €
Da ich keine Brackets bekommen habe, frage ich mich nun, welcher der Posten sollen diese Haken sein und - wenn es die Brackets sein sollen - was ist die adhäsive Befestigung?
Alles Fragen, die ich am kommenden Mittwoch kurz ansprechen möchte.
Hier nun die Vergleichsfotos nach weiteren drei Wochen:
Ein tolles Ergebnis, oder? Aber im Vergleich zum letzten Foto vom 20.06.2016 kann ich keinen Unterschied mehr erkennen.
Bis zum nächsten Mal!
Diese Rechnung wirft ein paar Unklarheiten auf, die ich am kommenden Mittwoch bei meinem nächsten Termin klären will. Da meine Kieferorthopädin die Rechnungslegung an die Health AG abgetreten hat, muss ich den vollen Betrag aber zunächst dorthin überweisen.
Aufgrund meines Blogs kann ich prima nachvollziehen, was an den einzelnen Behandlungstagen gemacht wurde. Das ist hilfreich beim Nachvollziehen der Quartalsrechnungen. Ich rate daher allen, sich nach den Terminen immer kurz zu notieren, was genau gemacht wurde. Nur so hat man den genauen Vergleich.
Bei der aktuellen Rechnung habe ich z.B. festgestellt, dass die Elastics (Dwight und Dave) gesondert als Materialien/Auslagen berechnet wurden und aber auch gleichzeitig im Honorarbetrag enthalten sind. Meiner Meinung nach wurden sie also doppelt berechnet. Das sind zwar insgesamt "nur" 5,04 €, aber klären möchte ich das schon.
Zumal ein Teilbetrag davon berechnet wurde, als ich mir am 31.05.2016 am Empfang nur ein weiteres Tütchen abgeholt habe. Das ist verbucht unter "Kontrolle nach Entfernung harter und weicher Zahnbeläge".
Am 17.05.2016 wurden mir ja für das Einhaken der Elastics auf den äußeren Backenzähnen diese Haken befestigt (siehe hier). Für diesen Tag wurde mir berechnet
- Adhäsive Befestigung (2197), 2x, 33,64 €
- Eingliederung eines Klebebrackets (6100), 2x, 64,96 €
Da ich keine Brackets bekommen habe, frage ich mich nun, welcher der Posten sollen diese Haken sein und - wenn es die Brackets sein sollen - was ist die adhäsive Befestigung?
Alles Fragen, die ich am kommenden Mittwoch kurz ansprechen möchte.
Hier nun die Vergleichsfotos nach weiteren drei Wochen:
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| Nach 34 Wochen |
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| Nach 1 Woche |
Ein tolles Ergebnis, oder? Aber im Vergleich zum letzten Foto vom 20.06.2016 kann ich keinen Unterschied mehr erkennen.
Bis zum nächsten Mal!
Dienstag, 5. Juli 2016
Die Zahnspange ist wieder im Urlaub
... da vergisst man schon mal, dass Montag ist bzw. gestern Montag war. Verzeihung :-)
Seit meinem Eintrag von vergangener Woche hat sich nicht wirklich etwas Berichtenswertes getan. Ich warte gespannt auf meinen Termin am 13.07., wo ich ja die finalen Bögen erhalten soll. Und diese Dreiecksgummis. Auf Letzteres könnte ich ja verzichten, ehrlich gesagt. Aber auch das werde ich hinter mich bringen. Jetzt bin ich schon so weit gekommen.
Hier im Urlaub kann ich dank inzwischen monatelanger Erprobung das Allermeiste gut essen. Abbeißen klappt zumindest mit dänischen Hotdogs auch ganz gut.
Es ist schon komisch. Jetzt, wo ich mich so richtig an die Spange gewöhnt habe, ist das Ende in Sicht.
In diesem Sinne - bis nächste Woche. Dann wieder pünktlich und auch mit Vergleichsfoto, denn drei Wochen sind dann wieder vorbei.
Seit meinem Eintrag von vergangener Woche hat sich nicht wirklich etwas Berichtenswertes getan. Ich warte gespannt auf meinen Termin am 13.07., wo ich ja die finalen Bögen erhalten soll. Und diese Dreiecksgummis. Auf Letzteres könnte ich ja verzichten, ehrlich gesagt. Aber auch das werde ich hinter mich bringen. Jetzt bin ich schon so weit gekommen.
Hier im Urlaub kann ich dank inzwischen monatelanger Erprobung das Allermeiste gut essen. Abbeißen klappt zumindest mit dänischen Hotdogs auch ganz gut.
Es ist schon komisch. Jetzt, wo ich mich so richtig an die Spange gewöhnt habe, ist das Ende in Sicht.
In diesem Sinne - bis nächste Woche. Dann wieder pünktlich und auch mit Vergleichsfoto, denn drei Wochen sind dann wieder vorbei.
Montag, 27. Juni 2016
Neuer Termin, neues Glück?
Ich hatte euch ja schon erzählt, dass ich momentan relativ euphorisch und voller Hoffnung bin, die Zahnspange eventuell früher als geplant los zu werden. Um es vorweg zu nehmen: vielleicht klappt es tatsächlich!
Heute hatte ich nach 6 Wochen einen Termin bei der Kieferorthopädin. Ursprünglich war ein Bogenwechsel geplant. Dieser wurde jedoch 2 Wochen nach hinten verschoben mit der Begründung, dass sie lieber erst nach 8 Wochen die Bögen wechselt und nicht schon nach 6. Allerdings kommt dann der letzte Bogen dran. Und wenn alles gut läuft und meine Zähne weiter so gut mitspielen, kann es sein, dass ich nach weiteren 8 Wochen alles geschafft habe! Sprich Ende September. Ein Träumchen!
Ich bin sogar Dave heute losgeworden. Die Ausdauer und Disziplin beim Tragen der Gummis/Elastics hat sich wirklich gelohnt. Ursprünglich waren 8 Wochen Tragedauer angesetzt, jetzt bin ich sie schon nach 6 Wochen los. Dabei hatte ich mich gerade an die Dinger gewöhnt. Es war auf der Rückfahrt nach Hause ganz komisch, so ohne Gummis im Mund. Ich hatte als das Gefühl, irgendwas vergessen zu haben oder das irgendwas fehlt.
Ich kann wieder richtig Gähnen und den Mund dabei weit aufreißen ;-) Worüber der Mensch sich doch so alles freuen kann!
Aber zurück zur guten Nachricht: Vor den Lohn hat jemand noch die Arbeit gesetzt und so bekomme ich am 13.07. nicht nur die Bögen gewechselt, sondern auch noch drei Haken auf die äußeren Eckzähne aufgeklebt; jeweils rechts drei und jeweils links drei - insgesamt also sechs. Dann muss ich mit neuen Gummis eine Art Dreieck spannen, um den Biss wohl endgültig in die richtige Form zu bringen. So habe ich es jedenfalls verstanden. Ich werde Fotos davon machen und posten um es zu verdeutlichen, wenn es soweit ist.
Ich stelle es mir jedenfalls so vor, wie hier in diesem Youtube-Video. Außer, dass bei meiner Lingualspange außen auf den Zähnen ja keine Brackets sind und ich deshalb zahnfarbene Haken aufgeklebt bekommen soll. Wir werden sehen.
Heute wurden die Gummis ausgetauscht, die den Bogen an den Brackets fixieren und etwas Zahnstein entfernt. Ein kurzer Termin.
Nach dem heutigen Termin und dem Termin vor 6 Wochen mit dem Bogenwechsel dürfte die Quartalsrechnung für das 2. Quartal entsprechend "angenehm" ausfallen. Abver das dicke Ende kommt ja erst noch ;-)
In diesem Sinne: allerseits eine angenehme und schmerzfreie Woche!
(Heute in zwei Wochen gibt es dann wieder Vergleichsfotos).
Heute hatte ich nach 6 Wochen einen Termin bei der Kieferorthopädin. Ursprünglich war ein Bogenwechsel geplant. Dieser wurde jedoch 2 Wochen nach hinten verschoben mit der Begründung, dass sie lieber erst nach 8 Wochen die Bögen wechselt und nicht schon nach 6. Allerdings kommt dann der letzte Bogen dran. Und wenn alles gut läuft und meine Zähne weiter so gut mitspielen, kann es sein, dass ich nach weiteren 8 Wochen alles geschafft habe! Sprich Ende September. Ein Träumchen!
Ich bin sogar Dave heute losgeworden. Die Ausdauer und Disziplin beim Tragen der Gummis/Elastics hat sich wirklich gelohnt. Ursprünglich waren 8 Wochen Tragedauer angesetzt, jetzt bin ich sie schon nach 6 Wochen los. Dabei hatte ich mich gerade an die Dinger gewöhnt. Es war auf der Rückfahrt nach Hause ganz komisch, so ohne Gummis im Mund. Ich hatte als das Gefühl, irgendwas vergessen zu haben oder das irgendwas fehlt.
Ich kann wieder richtig Gähnen und den Mund dabei weit aufreißen ;-) Worüber der Mensch sich doch so alles freuen kann!
Aber zurück zur guten Nachricht: Vor den Lohn hat jemand noch die Arbeit gesetzt und so bekomme ich am 13.07. nicht nur die Bögen gewechselt, sondern auch noch drei Haken auf die äußeren Eckzähne aufgeklebt; jeweils rechts drei und jeweils links drei - insgesamt also sechs. Dann muss ich mit neuen Gummis eine Art Dreieck spannen, um den Biss wohl endgültig in die richtige Form zu bringen. So habe ich es jedenfalls verstanden. Ich werde Fotos davon machen und posten um es zu verdeutlichen, wenn es soweit ist.
Ich stelle es mir jedenfalls so vor, wie hier in diesem Youtube-Video. Außer, dass bei meiner Lingualspange außen auf den Zähnen ja keine Brackets sind und ich deshalb zahnfarbene Haken aufgeklebt bekommen soll. Wir werden sehen.
Heute wurden die Gummis ausgetauscht, die den Bogen an den Brackets fixieren und etwas Zahnstein entfernt. Ein kurzer Termin.
Nach dem heutigen Termin und dem Termin vor 6 Wochen mit dem Bogenwechsel dürfte die Quartalsrechnung für das 2. Quartal entsprechend "angenehm" ausfallen. Abver das dicke Ende kommt ja erst noch ;-)
In diesem Sinne: allerseits eine angenehme und schmerzfreie Woche!
(Heute in zwei Wochen gibt es dann wieder Vergleichsfotos).
Montag, 20. Juni 2016
Dave ist ganz schön fies!
Seit Samstag vergangener Woche habe ich die Sorte der Elastics/Gummis gewechselt. Die vier Wochen mit Dwight waren vorbei, nun ging es mit Dave weiter.
Während ich in den letzten Wochen schon echter Gummieinsetzexperte geworden war, bereitet mit Dave wieder Probleme. Bei einem Durchmesser von 3,2mm, meinen Fingern und den Haken auf der Rückseite der Zähne ist es wahrlich eine Kunst, das Ding so zu packen, dass man es auch einhaken UND loslassen kann. Die ersten Male haben mich besonders auf der rechten Seite Zeit und Nerven gekostet. Links geht es etwas einfacher. Aber rechts muss ich immer aufpassen, dass ich das Gummi nicht versehentlich an ein Bracket einen Zahn weiter hänge. Ich hoffe, das wird in den kommenden Tagen besser bzw. schneller gehen.
Neben der etwas kleineren Größe ist Dave auch etwas fieser was die Spannung betrifft. Während ich mit Dwight zwischendurch Kleinigkeiten auch mit Gummis essen konnte, ist das jetzt unmöglich geworden. Ich bekomme die Kiefer gerade soweit auseinander, dass ich meinen Zeigefinger zwischen die Zähne schieben kann. An eine Gabel mit Essen ist nicht zu denken. Auch das Kauen geht nicht, da ich die Zähne seitlich nicht weit genug auseinander bekomme. Naja, vier Wochen werde ich damit schon rumbekommen. Auch wenn es genau in die Urlaubszeit fällt...
Schmerzen habe ich glücklicherweise nicht. Auch kein unangenehmes Ziehen.
Heute gibt es auch wieder ein Vergleichsfoto. Ich kann nichts weiter erkennen, außer dass ich finde, dass die unteren Schneidezähne wieder etwas enger stehen:
Dazu werde ich am kommenden Montag aber mal die Kieferorthopädin befragen bzw. sehen, wie ihre Meinung ist. Ich mache mir erst mal keine weiteren Gedanken dazu.
In einem Forum, wo ich mich auch mit anderen Spangenträgern austausche, kam die Frage auf, warum man sich denn eine Lingualspange antue, man hätte doch dadurch nur Nachteile (mehr Schmerzen, mehr Aufwand) und dazu höhere Kosten als bei einer normalen Spange. Da ich mit 14 bereits eine feste (normale) Zahnspange hatte und jetzt eine Linguale, kann ich definitiv sagen, dass Schmerzen und Aufwand der gleiche sind. Klar, die Kosten sind etwas höher, aber ich muss mir z.B. keine Gedanken machen, dass ich Essensreste zwischen den Zähnen habe, wenn ich unterwegs bin und nicht putzen kann. Ich brauche mir keine Sorgen machen wegen etwaiger Verfärbungen oder Verkalkungen rund um das Bracket (weil man diese auf den Innenseiten der Zähne ja nicht sieht) und letzten Endes ist es ja doch auch ein kleiner optischer Faktor, dass man Zahnspangenträger ist, ohne, dass andere es sehen können. Die Mehrkosten sind im Rahmen des Machbaren.
Ich denke, welche Art von Spange man wählt, sollte jeder selbst entscheiden - aber vor allem nach guter Beratung vorab!
Bevor ich die Behandlung begonnen hatte, war ich auch bei dem Kieferorthopäden zur Beratung, der mir damals mit 14 die Spange verpasst hatte (und wo alles wieder so wurde wie vorher). Auf meine Frage nach einer Lingualspange antwortete er, dass das bei mir gar nicht ginge. Meine unteren Schneidezähne würden laufend an die Brackets der oberen Schneidezähne stoßen und sich gegenseitig beschädigen. Dass es doch super geht, sehe ich ja jetzt. Wenn ihr Zweifel habt, holt euch immer noch eine Zweitmeinung ein.
In diesem Sinne: bis nächste Woche!
Während ich in den letzten Wochen schon echter Gummieinsetzexperte geworden war, bereitet mit Dave wieder Probleme. Bei einem Durchmesser von 3,2mm, meinen Fingern und den Haken auf der Rückseite der Zähne ist es wahrlich eine Kunst, das Ding so zu packen, dass man es auch einhaken UND loslassen kann. Die ersten Male haben mich besonders auf der rechten Seite Zeit und Nerven gekostet. Links geht es etwas einfacher. Aber rechts muss ich immer aufpassen, dass ich das Gummi nicht versehentlich an ein Bracket einen Zahn weiter hänge. Ich hoffe, das wird in den kommenden Tagen besser bzw. schneller gehen.
Neben der etwas kleineren Größe ist Dave auch etwas fieser was die Spannung betrifft. Während ich mit Dwight zwischendurch Kleinigkeiten auch mit Gummis essen konnte, ist das jetzt unmöglich geworden. Ich bekomme die Kiefer gerade soweit auseinander, dass ich meinen Zeigefinger zwischen die Zähne schieben kann. An eine Gabel mit Essen ist nicht zu denken. Auch das Kauen geht nicht, da ich die Zähne seitlich nicht weit genug auseinander bekomme. Naja, vier Wochen werde ich damit schon rumbekommen. Auch wenn es genau in die Urlaubszeit fällt...
Schmerzen habe ich glücklicherweise nicht. Auch kein unangenehmes Ziehen.
Heute gibt es auch wieder ein Vergleichsfoto. Ich kann nichts weiter erkennen, außer dass ich finde, dass die unteren Schneidezähne wieder etwas enger stehen:
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| Nach 31 Wochen |
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| Nach 1 Woche |
Dazu werde ich am kommenden Montag aber mal die Kieferorthopädin befragen bzw. sehen, wie ihre Meinung ist. Ich mache mir erst mal keine weiteren Gedanken dazu.
In einem Forum, wo ich mich auch mit anderen Spangenträgern austausche, kam die Frage auf, warum man sich denn eine Lingualspange antue, man hätte doch dadurch nur Nachteile (mehr Schmerzen, mehr Aufwand) und dazu höhere Kosten als bei einer normalen Spange. Da ich mit 14 bereits eine feste (normale) Zahnspange hatte und jetzt eine Linguale, kann ich definitiv sagen, dass Schmerzen und Aufwand der gleiche sind. Klar, die Kosten sind etwas höher, aber ich muss mir z.B. keine Gedanken machen, dass ich Essensreste zwischen den Zähnen habe, wenn ich unterwegs bin und nicht putzen kann. Ich brauche mir keine Sorgen machen wegen etwaiger Verfärbungen oder Verkalkungen rund um das Bracket (weil man diese auf den Innenseiten der Zähne ja nicht sieht) und letzten Endes ist es ja doch auch ein kleiner optischer Faktor, dass man Zahnspangenträger ist, ohne, dass andere es sehen können. Die Mehrkosten sind im Rahmen des Machbaren.
Ich denke, welche Art von Spange man wählt, sollte jeder selbst entscheiden - aber vor allem nach guter Beratung vorab!
Bevor ich die Behandlung begonnen hatte, war ich auch bei dem Kieferorthopäden zur Beratung, der mir damals mit 14 die Spange verpasst hatte (und wo alles wieder so wurde wie vorher). Auf meine Frage nach einer Lingualspange antwortete er, dass das bei mir gar nicht ginge. Meine unteren Schneidezähne würden laufend an die Brackets der oberen Schneidezähne stoßen und sich gegenseitig beschädigen. Dass es doch super geht, sehe ich ja jetzt. Wenn ihr Zweifel habt, holt euch immer noch eine Zweitmeinung ein.
In diesem Sinne: bis nächste Woche!
Montag, 13. Juni 2016
Interdentalbürstchen in Schwarz-Rot-Gold
... habe ich mir nicht gekauft ;-) Gibt es bestimmt aber irgendwo.
Nachdem ich im vergangenen Eintrag von der derzeitigen Problemlosigkeit geschrieben habe, bekam ich prompt eine fiese wunde Stelle an der Zunge. Sie scheuerte am Befestigungsröhrchen für den Bogen am Backenzahn. Ohne Wachs ging es nicht. Erst nach drei Tagen wurde es besser.
Vielleicht sollte ich hier nicht allzu euphorisch schreiben - irgendwie bekomme ich danach immer prompt einen Denkzettel verpasst.
Gestern war ich auf einem Geburtstag. Mittags gab es Gegrilltes und etwas später dann noch Kaffee und Kuchen. Mittags nahm ich die Gummis raus und zum Kaffeetrinken hatte ich sie drin gelassen. Ich dachte mir, dass man den "weichen" Kuchen bestimmt auch mit den Gummis essen kann. Das Kauen war allerdings weniger das Problem, als den Mund weit genug aufzubekommen. Ich glaube, das probiere ich nicht noch mal. Es war sehr umständlich. Joghurt o.Ä. geht hingegen auch mit Gummis problemlos.
Apropos Gummis. 5 Tage lang nehme ich jetzt noch "Dwight", also die weniger starken Gummis und danach wechsele ich dann zu "Dave". Dann sind doch tatsächlich 4 Wochen mit Gummis schon geschafft! Im Übrigen bin ich sehr gespannt auf die aktuelle Quartalsabrechnung bzw. was mir für so ein Tütchen mit 100 kleinen Latexringen berechnet wird.
Heute in einer Woche gibt es dann auch wieder ein Vergleichsfoto!
Lasst es euch gutgehen, Leidensgenossen :-)
Nachdem ich im vergangenen Eintrag von der derzeitigen Problemlosigkeit geschrieben habe, bekam ich prompt eine fiese wunde Stelle an der Zunge. Sie scheuerte am Befestigungsröhrchen für den Bogen am Backenzahn. Ohne Wachs ging es nicht. Erst nach drei Tagen wurde es besser.
Vielleicht sollte ich hier nicht allzu euphorisch schreiben - irgendwie bekomme ich danach immer prompt einen Denkzettel verpasst.
Gestern war ich auf einem Geburtstag. Mittags gab es Gegrilltes und etwas später dann noch Kaffee und Kuchen. Mittags nahm ich die Gummis raus und zum Kaffeetrinken hatte ich sie drin gelassen. Ich dachte mir, dass man den "weichen" Kuchen bestimmt auch mit den Gummis essen kann. Das Kauen war allerdings weniger das Problem, als den Mund weit genug aufzubekommen. Ich glaube, das probiere ich nicht noch mal. Es war sehr umständlich. Joghurt o.Ä. geht hingegen auch mit Gummis problemlos.
Apropos Gummis. 5 Tage lang nehme ich jetzt noch "Dwight", also die weniger starken Gummis und danach wechsele ich dann zu "Dave". Dann sind doch tatsächlich 4 Wochen mit Gummis schon geschafft! Im Übrigen bin ich sehr gespannt auf die aktuelle Quartalsabrechnung bzw. was mir für so ein Tütchen mit 100 kleinen Latexringen berechnet wird.
Heute in einer Woche gibt es dann auch wieder ein Vergleichsfoto!
Lasst es euch gutgehen, Leidensgenossen :-)
Montag, 6. Juni 2016
Routine und Toffifee
Die Überschrift sagt es eigentlich. Die Zahnspange ist längst zur Routine geworden und die Gummis inzwischen auch. Ich hoffe, dass meine allgemeine Euphorie und Hoffnung auf eine frühere Herausnahme der Spange nicht zerstört wird, aber ich muss doch gestehen, dass diese Hoffnung mehr und mehr wächst :-)
Ich rechne nicht vor Oktober damit, aber ab da vielleicht schon. Mal schauen, wie sich die Sache entwickelt. Am 27.06. habe ich den nächsten Termin bei der Kieferorthopädin und ich habe mir vorgenommen, sie nach einer neuen Prognose zu fragen. Drückt alle die Daumen!
Über die vergangene Woche kann ich berichten, dass ich kurz wieder eine wunde Stelle hatte - diesmal dort, wo es bisher noch nie war: an den unteren Schneidezähnen. Die Zunge blieb irgendwie immer hängen. Es war zum Glück nur von kurzer Dauer.
Außerdem bin ich schwach geworden und habe ein absolutes No Go für Zahnspangenträger gegessen. Naja, nicht richtig gegessen. Gelutscht :-) Das Toffifee lachte mich so an und ich liebe diese Dinger so sehr! Also habe ich eins ganz vorsichtig gelutscht, so dass sich das Karamell nicht in den Brackets verfängt. Die harte Nuss hab ich allerdings nicht geknackt ;-)
Da man an den Frontzähnen zur Zeit keine Veränderung mehr sieht (ich zumindest nicht) und es momentan ja darum geht, die Backenzähne auf ein identisches Niveau zu bringen, macht es in meinen Augen wenig Sinn, jetzt weiter wöchentliche Vergleichsfotos zu posten. Ich habe daher beschlossen, nur noch alle drei Wochen ein Foto zu veröffentlichen. Ich werde aber weiterhin wöchentlich ein Update geben und auch regelmäßig die E-Mails mit den Fragen beantworten.
Bis nächste Woche!
Ich rechne nicht vor Oktober damit, aber ab da vielleicht schon. Mal schauen, wie sich die Sache entwickelt. Am 27.06. habe ich den nächsten Termin bei der Kieferorthopädin und ich habe mir vorgenommen, sie nach einer neuen Prognose zu fragen. Drückt alle die Daumen!
Über die vergangene Woche kann ich berichten, dass ich kurz wieder eine wunde Stelle hatte - diesmal dort, wo es bisher noch nie war: an den unteren Schneidezähnen. Die Zunge blieb irgendwie immer hängen. Es war zum Glück nur von kurzer Dauer.
Außerdem bin ich schwach geworden und habe ein absolutes No Go für Zahnspangenträger gegessen. Naja, nicht richtig gegessen. Gelutscht :-) Das Toffifee lachte mich so an und ich liebe diese Dinger so sehr! Also habe ich eins ganz vorsichtig gelutscht, so dass sich das Karamell nicht in den Brackets verfängt. Die harte Nuss hab ich allerdings nicht geknackt ;-)
Da man an den Frontzähnen zur Zeit keine Veränderung mehr sieht (ich zumindest nicht) und es momentan ja darum geht, die Backenzähne auf ein identisches Niveau zu bringen, macht es in meinen Augen wenig Sinn, jetzt weiter wöchentliche Vergleichsfotos zu posten. Ich habe daher beschlossen, nur noch alle drei Wochen ein Foto zu veröffentlichen. Ich werde aber weiterhin wöchentlich ein Update geben und auch regelmäßig die E-Mails mit den Fragen beantworten.
Bis nächste Woche!
Dienstag, 31. Mai 2016
Eine ereignislose Woche
Für die vergangene Woche kann ich von keinen besonderen Vorkommnissen berichten. Sehr angenehm, eigentlich :-) Mit den Gummis komme ich von Tag zu Tag besser zu Recht; das Einsetzen dauert jetzt nur noch Sekunden.
Heute habe ich mir bei meiner Kieferorthopädin eine neue Tüte abgeholt. Die erste Tüte reicht nur noch bis übermorgen - ihr seht, ich war artig und habe regelmäßig die Gummis benutzt. Lediglich an unserem Hochzeitstag hatte ich die Gummis beim (längeren) Abendessen mal mehr als 30 Minuten nicht im Einsatz. Aber ich denke, das ist vertretbar.
Auch der Stahlbogen, den ich jetzt zwei Wochen habe, bereitet mir keine Probleme mehr. Ich kann wieder alles normal essen. Dieses Mal hatte ich nach dem Bogenwechsel auch erstaunlich wenig wunde Stellen im Mund (nämlich genau eine an einem Tag, mehr nicht!). Und das, obwohl die Bögen diesmal mehr mit Drähten um die Brackets befestigt sind, als bisher. Ich bin begeistert. Wenn es so weiter geht, wie momentan, dann werde ich die Zahnspange doch tatsächlich vermissen, wenn sie (hoffentlich bis Ende diesen Jahres) verschwindet.
Naja, ganz so arg vermissen werde ich sie sicherlich doch nicht...
Ich habe mir gedanklich schon eine Liste gemacht, was ich alles wieder essen werde, wenn ich "das Ding" los bin. Und diese Liste wird dann akribisch abgearbeitet :-)
Was ich in den vergangenen Tagen an Veränderungen allerdings bemerkt habe, ist, dass am Unterkiefer der Zahn neben dem linken Eckzahn irgendwie locker ist. Das war vorher nicht der Fall. Wenn ich mit der Zunge dranstoße, lässt er sich vor- und zurückbewegen. Ich gehe aber davon aus, dass das alles im Rahmen der Bewegungen so sein soll. Beim nächsten Termin Ende Juni werde ich aber trotzdem nachfragen.
Hier kommt das Vergleichsfoto Nr. 28!
Heute habe ich noch eine andere Perspektive im Angebot:
Bis nächste Woche, dann wieder wie gewohnt am Montag.
Heute habe ich mir bei meiner Kieferorthopädin eine neue Tüte abgeholt. Die erste Tüte reicht nur noch bis übermorgen - ihr seht, ich war artig und habe regelmäßig die Gummis benutzt. Lediglich an unserem Hochzeitstag hatte ich die Gummis beim (längeren) Abendessen mal mehr als 30 Minuten nicht im Einsatz. Aber ich denke, das ist vertretbar.
Auch der Stahlbogen, den ich jetzt zwei Wochen habe, bereitet mir keine Probleme mehr. Ich kann wieder alles normal essen. Dieses Mal hatte ich nach dem Bogenwechsel auch erstaunlich wenig wunde Stellen im Mund (nämlich genau eine an einem Tag, mehr nicht!). Und das, obwohl die Bögen diesmal mehr mit Drähten um die Brackets befestigt sind, als bisher. Ich bin begeistert. Wenn es so weiter geht, wie momentan, dann werde ich die Zahnspange doch tatsächlich vermissen, wenn sie (hoffentlich bis Ende diesen Jahres) verschwindet.
Naja, ganz so arg vermissen werde ich sie sicherlich doch nicht...
Ich habe mir gedanklich schon eine Liste gemacht, was ich alles wieder essen werde, wenn ich "das Ding" los bin. Und diese Liste wird dann akribisch abgearbeitet :-)
Was ich in den vergangenen Tagen an Veränderungen allerdings bemerkt habe, ist, dass am Unterkiefer der Zahn neben dem linken Eckzahn irgendwie locker ist. Das war vorher nicht der Fall. Wenn ich mit der Zunge dranstoße, lässt er sich vor- und zurückbewegen. Ich gehe aber davon aus, dass das alles im Rahmen der Bewegungen so sein soll. Beim nächsten Termin Ende Juni werde ich aber trotzdem nachfragen.
Hier kommt das Vergleichsfoto Nr. 28!
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| Nach 28 Wochen |
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| Nach 1 Woche |
Heute habe ich noch eine andere Perspektive im Angebot:
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| Nach 28 Wochen |
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| Nach 1 Tag |
Bis nächste Woche, dann wieder wie gewohnt am Montag.
Montag, 30. Mai 2016
Verschiebung
... des Blogeintrags, nicht der Zähne :-)
Der montägliche Eintrag mit Vergleichsfoto erscheint diesmal am Dienstagabend!
Der montägliche Eintrag mit Vergleichsfoto erscheint diesmal am Dienstagabend!
Montag, 23. Mai 2016
Die erste Woche mit den Gummis
... ist erstaunlich schnell und problemlos vorbei gegangen. Nach anfänglichen Schwierigkeiten habe ich schon nach 1, 2 Tagen den Dreh raus gehabt. Das Einsetzen der Gummis klappt inzwischen schon unter zwei Minuten - allerdings muss ich immer noch gucken, ob ich den richtigen Haken treffe. Es ist nämlich auch schon passiert, dass ich statt des Hakens ein Bracket vom Nachbarzahn erwischt habe. Daher kontrolliere ich nach dem Einhaken immer mit einem Zahnspiegel, ob das Gummi richtig hängt.
Im vergangenen Eintrag habe ich ja berichtet, dass ich zwei Tüten à 100 Gummis habe. Jede Sorte soll ich 4 Wochen benutzen. Nach kurzem Überschlagen des Verbrauchs von 6-8 Gummis pro Tag, habe ich allerdings schnell festgestellt, dass dieses Tütchen mir nicht lang reichen wird. Ich muss mir also Nachschub holen. Komisch, dass das noch nicht festgestellt wurde, als mir die Tütchen ausgehändigt wurden. Aber vielleicht sollte ich ja auch getestet werden, ob ich die Gummis regelmäßig einsetze ;-) Denn nur so würde ich ja Nachschub brauchen. Anfang Juni wird die erste Sorte jedenfalls alle sein. Ich habe aber bereits telefonisch nachgefragt, ob ich mir eine zweite Tüte holen könnte - und das ist problemlos möglich.
Soweit so gut.
Auch die Zähne haben sich inzwischen an die Stahlbögen gewöhnt. Seit vorgestern kann ich wieder normal kauen. Ein bisschen Druckschmerz ist zwar noch da. Es ist aber auszuhalten. Ich bin zufrieden.
Und hier kommt nun das Vergleichsfoto:
Bei den zwei unterschiedlichen Perspektiven sieht man, dass je nach Einstellung die Zähne schon noch leicht schief wirken (im Unterkiefer) - zumindest schiefer als beim zweiten Bild. Bei Nummero Zwei sieht es eher gerade aus. Oder bilde ich mir das nur ein?
Im vergangenen Eintrag habe ich ja berichtet, dass ich zwei Tüten à 100 Gummis habe. Jede Sorte soll ich 4 Wochen benutzen. Nach kurzem Überschlagen des Verbrauchs von 6-8 Gummis pro Tag, habe ich allerdings schnell festgestellt, dass dieses Tütchen mir nicht lang reichen wird. Ich muss mir also Nachschub holen. Komisch, dass das noch nicht festgestellt wurde, als mir die Tütchen ausgehändigt wurden. Aber vielleicht sollte ich ja auch getestet werden, ob ich die Gummis regelmäßig einsetze ;-) Denn nur so würde ich ja Nachschub brauchen. Anfang Juni wird die erste Sorte jedenfalls alle sein. Ich habe aber bereits telefonisch nachgefragt, ob ich mir eine zweite Tüte holen könnte - und das ist problemlos möglich.
Soweit so gut.
Auch die Zähne haben sich inzwischen an die Stahlbögen gewöhnt. Seit vorgestern kann ich wieder normal kauen. Ein bisschen Druckschmerz ist zwar noch da. Es ist aber auszuhalten. Ich bin zufrieden.
Und hier kommt nun das Vergleichsfoto:
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| Nach 27 Wochen, Perspektive 1 |
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| Nach 27 Wochen, Perspektive 2 |
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| Nach 1 Woche |
Bei den zwei unterschiedlichen Perspektiven sieht man, dass je nach Einstellung die Zähne schon noch leicht schief wirken (im Unterkiefer) - zumindest schiefer als beim zweiten Bild. Bei Nummero Zwei sieht es eher gerade aus. Oder bilde ich mir das nur ein?
Dienstag, 17. Mai 2016
Vom Zahn-Titan zum Ruhrpottbogen
Ab heute bin ich stolze Trägerin von zwei Stahlbögen. Und bei Stahl hab ich irgendwie immer Duisburg und heiße Hochöfen vor meinen Augen ;-) Der erste Bogen und auch der zweite waren ja aus Nickel/Titan. Heute war der zweite Wechsel, also erst der dritte Bogen insgesamt.
Aber wozu jetzt Stahl? Ich hatte mich vor dem heutigen Termin etwas informiert und gelesen, dass Stahlbögen nicht mehr dazu dienen, die Zähne in Bewegung zu bringen, sondern sie dienen "nur noch" der Stabilisierung. Bin ich etwa schon so weit, dass keine Bewegung mehr notwendig ist? Das klang ja zu schön um wahr zu sein! Eine solche Stabilisierungsphase soll 6 bis 8 Wochen dauern. Und danach? Ich wartete ja auch immer noch ungeduldig auf den Einsatz der Gummis zur Korrektur des Überbisses, obwohl die erst für den Sommer vorgesehen sind.
Ich hatte aber auch gelesen, dass durch die härteren Stahlbögen nochmals besondere Schmerzen auf mich zukommen würden. Die Zähne wären dann ein paar Tage lang besonders druckempfindlich. Ich hatte mich also innerlich schon auf mehrere Tage Kartoffelbrei und Suppe eingestellt und war heute morgen sehr gespannt, wie es wirklich kommen würde.
Um 9 Uhr saß ich dann gut 50 Minuten lang brav auf dem Stuhl der Wahrheit :-)
Wir haben ein Bogenset übersprungen und dadurch 2 Monate Zeit gewonnen. Das freut mich so!!
Zwar war das Einsetzen des Bogens am Oberkiefer an meinem Lieblingszahn, Mr. Eckzahn-Empfindlich, beim Reindrücken in den Slot schon sehr schmerzhaft; aber das legte sich Gott sei Dank, sobald der Bogen fixiert wurde. Spannung ist zwar da, aber es ist durchaus auszuhalten - ich hatte es mir schlimmer vorgestellt. Mal schauen, wie es in den nächsten Tagen wird. Man hat beim Einsetzen aber schon gemerkt, dass dieser Bogen jetzt dicker ist als die vorherigen und mir wurde gesagt, dass er auch dazu dienen soll, die Kiefer in die richtige Position zu bringen. Um das Ganze zu unterstützen, habe ich heute tatsächlich auch noch die Gummis bekommen. So viel Neues und so viel Fortschritt an einem Tag. Ich sehe die spangenlose Zeit schon bald vor mir!! Naja, zumindest scheint sie nicht mehr ganz weit weg zu sein ;-)
Auf den unteren "7ern" wurde außen jeweils ein Haken aufgeklebt:
Ich dachte, dass ich am Oberkiefer auch Haken von außen bekomme, aber Pustekuchen. An zwei Brackets sind bereits Haken von innen dran. Ist mir bis heute noch nie aufgefallen.
Von dort werden jetzt 8 Wochen lang fast 24 Stunden am Stück diese Gummis Namens "Dave" und "Dwight" gespannt. Dwight ist Stufe 1, etwas weicher für den Anfang, so dass sich die Zähne daran gewöhnen können. Dave mit Stufe 2 soll dann etwas stärker sein. Sie bestehen aus Latex und sind mit Maisstärke überzogen. Ich kann damit ganz normal reden und man sieht sie dabei auch nicht. Nur zum Essen und Zähneputzen soll ich die Gummis herausnehmen.
Und hier liegt der Haken - im wahrsten Sinne des Wortes. Diese Minigummis muss man quasi im Blindflug an die klitzekleinen Haken an der Zahnrückseite befestigen und dann nach hinten spannen. Es ist sehr, sehr schmerzhaft, wenn sie abrutschen und dann mit Karacho gegen das Zahnfleisch knallen. Das habe ich zumindest schon festgestellt. Der erste Wechsel hat gut 10 Minuten gedauert. Alle 4 Stunden soll ich sie regelmäßig wechseln, das wird sicher nervig. Aber was tut man nicht alles für den Erfolg der Behandlung?
So schaut das ganze jetzt aus, wenn ich den Kopf nach hinten lege und von schräg unten fotografiere:
Bei normaler Haltung und beim Sprechen sieht man sie nicht wirklich. Ich denke, Dave, Dwight und ich werden uns für die nächsten 8 Wochen schon anfreunden, auch wenn ich für das Einsetzen echt noch Übung brauche.
Mal sehen, wie die nächsten Tage im Bezug auf die Schmerzen werden. Ich werde berichten.
Aber wozu jetzt Stahl? Ich hatte mich vor dem heutigen Termin etwas informiert und gelesen, dass Stahlbögen nicht mehr dazu dienen, die Zähne in Bewegung zu bringen, sondern sie dienen "nur noch" der Stabilisierung. Bin ich etwa schon so weit, dass keine Bewegung mehr notwendig ist? Das klang ja zu schön um wahr zu sein! Eine solche Stabilisierungsphase soll 6 bis 8 Wochen dauern. Und danach? Ich wartete ja auch immer noch ungeduldig auf den Einsatz der Gummis zur Korrektur des Überbisses, obwohl die erst für den Sommer vorgesehen sind.
Ich hatte aber auch gelesen, dass durch die härteren Stahlbögen nochmals besondere Schmerzen auf mich zukommen würden. Die Zähne wären dann ein paar Tage lang besonders druckempfindlich. Ich hatte mich also innerlich schon auf mehrere Tage Kartoffelbrei und Suppe eingestellt und war heute morgen sehr gespannt, wie es wirklich kommen würde.
Um 9 Uhr saß ich dann gut 50 Minuten lang brav auf dem Stuhl der Wahrheit :-)
Wir haben ein Bogenset übersprungen und dadurch 2 Monate Zeit gewonnen. Das freut mich so!!
Zwar war das Einsetzen des Bogens am Oberkiefer an meinem Lieblingszahn, Mr. Eckzahn-Empfindlich, beim Reindrücken in den Slot schon sehr schmerzhaft; aber das legte sich Gott sei Dank, sobald der Bogen fixiert wurde. Spannung ist zwar da, aber es ist durchaus auszuhalten - ich hatte es mir schlimmer vorgestellt. Mal schauen, wie es in den nächsten Tagen wird. Man hat beim Einsetzen aber schon gemerkt, dass dieser Bogen jetzt dicker ist als die vorherigen und mir wurde gesagt, dass er auch dazu dienen soll, die Kiefer in die richtige Position zu bringen. Um das Ganze zu unterstützen, habe ich heute tatsächlich auch noch die Gummis bekommen. So viel Neues und so viel Fortschritt an einem Tag. Ich sehe die spangenlose Zeit schon bald vor mir!! Naja, zumindest scheint sie nicht mehr ganz weit weg zu sein ;-)
Auf den unteren "7ern" wurde außen jeweils ein Haken aufgeklebt:
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| Haken am 7er |
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| Befestigung am Haken am Bracket |
Von dort werden jetzt 8 Wochen lang fast 24 Stunden am Stück diese Gummis Namens "Dave" und "Dwight" gespannt. Dwight ist Stufe 1, etwas weicher für den Anfang, so dass sich die Zähne daran gewöhnen können. Dave mit Stufe 2 soll dann etwas stärker sein. Sie bestehen aus Latex und sind mit Maisstärke überzogen. Ich kann damit ganz normal reden und man sieht sie dabei auch nicht. Nur zum Essen und Zähneputzen soll ich die Gummis herausnehmen.
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| Erst gibt es jetzt 4 Wochen Dwight, dann 4 Wochen Dave. |
Und hier liegt der Haken - im wahrsten Sinne des Wortes. Diese Minigummis muss man quasi im Blindflug an die klitzekleinen Haken an der Zahnrückseite befestigen und dann nach hinten spannen. Es ist sehr, sehr schmerzhaft, wenn sie abrutschen und dann mit Karacho gegen das Zahnfleisch knallen. Das habe ich zumindest schon festgestellt. Der erste Wechsel hat gut 10 Minuten gedauert. Alle 4 Stunden soll ich sie regelmäßig wechseln, das wird sicher nervig. Aber was tut man nicht alles für den Erfolg der Behandlung?
So schaut das ganze jetzt aus, wenn ich den Kopf nach hinten lege und von schräg unten fotografiere:
Bei normaler Haltung und beim Sprechen sieht man sie nicht wirklich. Ich denke, Dave, Dwight und ich werden uns für die nächsten 8 Wochen schon anfreunden, auch wenn ich für das Einsetzen echt noch Übung brauche.
Mal sehen, wie die nächsten Tage im Bezug auf die Schmerzen werden. Ich werde berichten.
Montag, 9. Mai 2016
Zu früh gefreut
Kaum hatte ich den Blogeintrag vergangene Woche verfasst, hatte ich einige Stunden später zwei Wunde stellen im Mund. Zum Glück hat es nur zwei Tage angehalten, aber Wachs musste ich trotzdem nehmen.
Die vergangene Woche hatte aber dennoch zwei positive Ereignisse. Und beide haben mit Essen zu tun :-) Ich habe mein morgendliches Toastbrot nicht mehr mit Messer und Gabel gegessen, sondern abgebissen. Es hat prima geklappt. Endlich. Gestern habe ich mich dann an eine Bratwurst mit Brötchen rangetraut. Die Wurst ging ohne Probleme, aber das Brötchen war etwas störrisch. Es war etwas gummiartig. Ich hatte etwas Angst, es mit den Zähnen festzuhalten und dann fest abzureißen (nur so wäre es gegangen). Ich weiß nicht, ob tatsächlich etwas passieren würde, wenn ich es einfach mache.... aber man muss abgebrochene Brackets ja nicht unnötig provozieren. Vielleicht bin ich ja zu übervorsichtig. Aber mein Geldbeutel dankt es mir sicherlich ;-)
Ich denke mir halt einfach, dass die sich in Bewegung findenden Zähne ja relativ locker sitzen - und wenn dann eine solche starke Bewegung kommt, ist nicht der nötige Halt dahinter. Ich weiß nicht, aber geht euch das nicht auch so?
Insgesamt bin ich aber mit der "Esserei" recht zufrieden. Das Allermeiste kann ich ja ohne Probleme essen.
Hier kommt nun das aktuelle Vergleichsfoto:
Da ich am Dienstag, den 17.05., den nächsten Termin habe (dann sollen ja die Bögen gewechselt werden), verschiebe ich den Montagspost auf den Dienstag und gönne mir so einen PC-freien Pfingstmontag :-)
Die vergangene Woche hatte aber dennoch zwei positive Ereignisse. Und beide haben mit Essen zu tun :-) Ich habe mein morgendliches Toastbrot nicht mehr mit Messer und Gabel gegessen, sondern abgebissen. Es hat prima geklappt. Endlich. Gestern habe ich mich dann an eine Bratwurst mit Brötchen rangetraut. Die Wurst ging ohne Probleme, aber das Brötchen war etwas störrisch. Es war etwas gummiartig. Ich hatte etwas Angst, es mit den Zähnen festzuhalten und dann fest abzureißen (nur so wäre es gegangen). Ich weiß nicht, ob tatsächlich etwas passieren würde, wenn ich es einfach mache.... aber man muss abgebrochene Brackets ja nicht unnötig provozieren. Vielleicht bin ich ja zu übervorsichtig. Aber mein Geldbeutel dankt es mir sicherlich ;-)
Ich denke mir halt einfach, dass die sich in Bewegung findenden Zähne ja relativ locker sitzen - und wenn dann eine solche starke Bewegung kommt, ist nicht der nötige Halt dahinter. Ich weiß nicht, aber geht euch das nicht auch so?
Insgesamt bin ich aber mit der "Esserei" recht zufrieden. Das Allermeiste kann ich ja ohne Probleme essen.
Hier kommt nun das aktuelle Vergleichsfoto:
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| Nach 25 Wochen |
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| Nach 1 Woche |
Da ich am Dienstag, den 17.05., den nächsten Termin habe (dann sollen ja die Bögen gewechselt werden), verschiebe ich den Montagspost auf den Dienstag und gönne mir so einen PC-freien Pfingstmontag :-)
Montag, 2. Mai 2016
Ach, heute ist ja Montag!
... fast hätte ich das heutige Vergleichsfoto und den Blogeintrag vergessen! Asche auf mein Haupt. Aber vermutlich liegt es daran, dass ich die vergangene Woche weder Schmerzen, wunde Stellen noch sonstiges Berichtenswertes im Hinblick auf die Zahnspange erlebt habe.
Die Spange ist halt einfach da - aber sie stört nicht. Ist doch auch mal ganz entspannend, das so sagen zu können ;-)
In der Kürze liegt die Würze und daher ist hier das neueste Vergleichsfoto, nach inzwischen schon 24 Wochen. Woche 25 ist heute angebrochen. Klingt gut, oder?
Ich wünsche allen eine schöne und vor allem schmerzfreie Woche!
Die Spange ist halt einfach da - aber sie stört nicht. Ist doch auch mal ganz entspannend, das so sagen zu können ;-)
In der Kürze liegt die Würze und daher ist hier das neueste Vergleichsfoto, nach inzwischen schon 24 Wochen. Woche 25 ist heute angebrochen. Klingt gut, oder?
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| Nach 24 Wochen |
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| Nach 1 Woche |
Ich wünsche allen eine schöne und vor allem schmerzfreie Woche!
Montag, 25. April 2016
Der April macht, was er will
Zumindest wettertechnisch. Die Zähne haben sich wieder etwas besser im Griff. Die Schmerzen der vergangenen Woche sind passé. Zum Glück. Es scheint also kein Loch gewesen zu sein, sondern kam tatsächlich von den Bewegungen bzw. vom Kiefergelenk.
Der Termin beim Kieferorthopäden war "routinemäßig". Außer einer Kontrolle, etwas Zahnsteinentfernen, Gummiwechseln und Fotos anfertigen gibt es nichts zu berichten. Nachdem sich die Ärztin die Zähne angeschaut hat und mir sagte, dass der Bogenwechsel noch etwas warten müsse, übernahm die Helferin und wechselte die Gummis aus. Sie sollte dann auch noch für einen "Zwischenbericht" Fotos anfertigen. Dafür bekam ich dann einen Spiegel in den Mund. Ich möchte mich dabei nicht gesehen haben ;-)
Bisher hatte immer die Ärztin selbst die Gummis gewechselt, diesmal schien sie in Eile zu sein. So vermute ich zumindest. Mein Termin, der eigentlich für heute anberaumt war, wurde auf vergangenen Mittwoch vorverschoben. Ich nehme mal an, dass sich dadurch das Patientenaufkommen etwas verdichtet hatte.
Mein nächster Termin ist am 17.05., also nach Pfingstmontag - er wurde mit "eventuell Bogenwechsel" vermerkt. Wir werden sehen....
Am Donnerstag hatte ich den ersten von 6 Terminen der "Manuellen Therapie" wegen CMD. Auch, wenn die Behandlung an sich teilweise mit Schmerzen (Druckschmerzen) verbunden ist, hilft es ungemein und ist auch sehr entspannend. Gestern konnte ich den Mund teilweise nicht weit ohne Schmerzen öffnen. Ich weiß, dass sich diese Schmerzen bald erledigt haben.
Allerdings befürchte ich, dass sie wiederkommen, sobald die Gummis vom Ober- zum Unterkiefer gespannt sind, um die Position der Kiefer zu korrigieren. Wie ich von anderen Zahnspangenträgern erfahren habe, ist das wohl mit ziemlichen (Spannungs-)schmerzen verbunden. Das Ganze soll im Sommer passieren.
Aber noch ist es ja noch nicht soweit....
Hier nun das neueste Vergleichsfoto:
Ich finde, inzwischen ist auch das Niveau der Zähne ziemlich identisch!
Bis nächste Woche dann... :-)
Der Termin beim Kieferorthopäden war "routinemäßig". Außer einer Kontrolle, etwas Zahnsteinentfernen, Gummiwechseln und Fotos anfertigen gibt es nichts zu berichten. Nachdem sich die Ärztin die Zähne angeschaut hat und mir sagte, dass der Bogenwechsel noch etwas warten müsse, übernahm die Helferin und wechselte die Gummis aus. Sie sollte dann auch noch für einen "Zwischenbericht" Fotos anfertigen. Dafür bekam ich dann einen Spiegel in den Mund. Ich möchte mich dabei nicht gesehen haben ;-)
Bisher hatte immer die Ärztin selbst die Gummis gewechselt, diesmal schien sie in Eile zu sein. So vermute ich zumindest. Mein Termin, der eigentlich für heute anberaumt war, wurde auf vergangenen Mittwoch vorverschoben. Ich nehme mal an, dass sich dadurch das Patientenaufkommen etwas verdichtet hatte.
Mein nächster Termin ist am 17.05., also nach Pfingstmontag - er wurde mit "eventuell Bogenwechsel" vermerkt. Wir werden sehen....
Am Donnerstag hatte ich den ersten von 6 Terminen der "Manuellen Therapie" wegen CMD. Auch, wenn die Behandlung an sich teilweise mit Schmerzen (Druckschmerzen) verbunden ist, hilft es ungemein und ist auch sehr entspannend. Gestern konnte ich den Mund teilweise nicht weit ohne Schmerzen öffnen. Ich weiß, dass sich diese Schmerzen bald erledigt haben.
Allerdings befürchte ich, dass sie wiederkommen, sobald die Gummis vom Ober- zum Unterkiefer gespannt sind, um die Position der Kiefer zu korrigieren. Wie ich von anderen Zahnspangenträgern erfahren habe, ist das wohl mit ziemlichen (Spannungs-)schmerzen verbunden. Das Ganze soll im Sommer passieren.
Aber noch ist es ja noch nicht soweit....
Hier nun das neueste Vergleichsfoto:
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| Nach 23 Wochen |
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| Nach 1 Woche |
Ich finde, inzwischen ist auch das Niveau der Zähne ziemlich identisch!
Bis nächste Woche dann... :-)
Montag, 18. April 2016
Schmerzen, da sind sie wieder
Die vergangenen Tage hatte ich richtig Schmerzen im rechten unteren Backenzahn. Sie sind auch jetzt noch etwas da. Ich war bzw. bin wirklich am Zweifeln, ob es "echte" Zahnschmerzen sind oder ob es von den Bewegungen kommt. Jedes Mal, wenn ich mit dem oberen Backenzahn auf den unteren kam, dachte ich, ich gehe ein wie eine Primel in der Wüste...
Und ein Loch im Backenzahn kann ich momentan nun wirklich nicht gebrauchen.
Da aber auch meine Kiefermuskulatur wieder sehr angespannt und hart ist, könnte es auch dort her kommen. Ich habe glücklicherweise ein Rezept für 6x manuelle Therapie wegen CMD ("craniomandibuläre Dysfunktion") bekommen. Als ich neulich beim Zahnarzt zur jährlichen Kontrolle war, habe ich erzählt, wie mir momentan der Mund etwas wehtut, wenn ich ihn weit öffnen will. Richtig groß auf geht momentan auch gar nicht. Daher bekam ich das Rezept.
Das hatte ich schon im Herbst, bevor die Spange eingesetzt wurde und es hat mir sehr gut geholfen. Ich hätte nie gedacht, was für Schmerzen in so harten Muskeln stecken können. Und ich dachte immer, ich hätte so oft Ohrenschmerzen - falsch gedacht. Es kam tatsächlich von der Kiefermuskulatur. Daher freue ich mich schon richtig auf Donnerstag, weil ich weiß, wie es mir helfen wird. Schade, dass es immer nur 20 Minuten sind.
Hier kommt das neueste Vergleichsfoto:
Momentan bin ich schon recht zufrieden. Ich bin trotzdem gespannt, was am kommenden Montag beim Termin gesagt wird.
Und ein Loch im Backenzahn kann ich momentan nun wirklich nicht gebrauchen.
Da aber auch meine Kiefermuskulatur wieder sehr angespannt und hart ist, könnte es auch dort her kommen. Ich habe glücklicherweise ein Rezept für 6x manuelle Therapie wegen CMD ("craniomandibuläre Dysfunktion") bekommen. Als ich neulich beim Zahnarzt zur jährlichen Kontrolle war, habe ich erzählt, wie mir momentan der Mund etwas wehtut, wenn ich ihn weit öffnen will. Richtig groß auf geht momentan auch gar nicht. Daher bekam ich das Rezept.
Das hatte ich schon im Herbst, bevor die Spange eingesetzt wurde und es hat mir sehr gut geholfen. Ich hätte nie gedacht, was für Schmerzen in so harten Muskeln stecken können. Und ich dachte immer, ich hätte so oft Ohrenschmerzen - falsch gedacht. Es kam tatsächlich von der Kiefermuskulatur. Daher freue ich mich schon richtig auf Donnerstag, weil ich weiß, wie es mir helfen wird. Schade, dass es immer nur 20 Minuten sind.
Hier kommt das neueste Vergleichsfoto:
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| Nach 22 Wochen |
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| Nach 1 Woche |
Momentan bin ich schon recht zufrieden. Ich bin trotzdem gespannt, was am kommenden Montag beim Termin gesagt wird.
Montag, 11. April 2016
Eine Zahnspange macht Urlaub
Nachdem - wie angekündigt - am vergangenen Montag das Vergleichsfoto ausgeblieben ist, gibt es heute wie gewohnt wieder einen Wochenbericht.
Ich habe mir ein paar Tage Urlaub gegönnt und war unterwegs im Süden Deutschlands. Die Zahnspange war selbstverständlich mit von der Partie ;-) Im Urlaub habe ich Bekannte getroffen, die ich zuletzt vor zwei Jahren gesehen hatte. Sie wussten von der Zahnspange nichts und haben sie beim Wiedersehen weder gesehen noch bei meiner Aussprache eine Veränderung gehört. Sie waren erstaunt, als ich dann beim Frühstück am nächsten Morgen das Brötchen mit Messer und Gabel anging. Da war eine Erklärung fällig :-) Sie waren erstaunt, weil sie nichts gemerkt hatten. Ich kann also alle Lingualspangenträger beruhigen: Die Aussprache wird (fast) wieder normal. Es dauert nur ein bisschen.
Passend zum Thema Urlaub habe ich vor ein paar Tagen eine E-Mail von einer Leidensgenossin erhalten. Bei ihr steht Ende April der Termin zum Einsetzen der Lingualspange an. Sie fragte u.a.:
"Traust" du dich denn, gerade mal länger in den Urlaub zu gehen?? Was, wenn da ein Draht rausspringt oder ähnliches? Darüber mach ich mir auch viele Gedanken...
Ich habe ihr folgendes geantwortet: [...] Aber gerade, weil ich "vorsichtig" bin und das Abbeißen lasse, habe ich keine Angst, dass mir ein Draht rausspringt oder ein Bracket abbricht. Am Anfang fühlt man zwar mit der Zunge an jeder Ecke, weil man denkt, dass da doch was schief oder locker ist, das ist es aber nicht. Man muss versuchen, sich etwas zu entspannen und nicht zu viel drüber nachzudenken. Ist am Anfang leichter gesagt, als getan ;-)
Und das ist wirklich wahr. Man muss sich anfangs zwingen, nicht auf jede Bewegung, jedes Gefühl oder jeden Schmerz im Mund zu achten. Allerdings darf man natürlich auch nicht zu sorglos in alles reinbeißen oder darauf rumkauen. Ich glaube, ich fahre ganz gut damit, dass ich gewisse Dinge einfach lasse. Im Urlaub habe ich zähneknirschend auf eine Leberkässämmel am Viktualienmarkt verzichtet. Das Ding war viel zu sperrig und ich hätte richtig "reißen" müssen beim Abbeißen. Da bei mir ja besonders auch die Schneidezähne betroffen und damit in Bewegung sind, ist mir das einfach zu heikel. Und da ich mit Bedacht esse, habe ich auch keine Angst, dass mir irgendwo etwas abbricht oder lose wird.
Und wenn man nicht gerade mitten in der Sahara Urlaub macht, findet sich für den Notfall sicher ein Zahnarzt oder Kieferorthopäde, der behelfsmäßig einen lockeren Draht befestigen kann.
Jetzt kommen wir zum neuen Vergleichsfoto nach inzwischen 21 Wochen, mal wieder mit trockenen Lippen:
Veränderungen merke ich derzeit keine. Das kann aber auch daran liegen, dass ich die Bewegungen der Backenzähne nicht sehen kann. Einer sitzt wohl ziemlich schief und muss gedreht werden. An diesem Zahn habe ich hin und wieder auch mal leichte Schmerzen. Es muss sich dort also auch was tun. Erkennen kann man es auf diesen Fotos natürlich nicht. Diese Vergleichsfotos bilden ja nur die Veränderungen der Schneidezähne ab.
Was mich freut ist, dass die beiden oberen Schneidezähne sich jetzt nicht mehr überlagern bzw. überlappen. Ich bin gespannt, wie es jetzt weitergeht.
Ich habe mir ein paar Tage Urlaub gegönnt und war unterwegs im Süden Deutschlands. Die Zahnspange war selbstverständlich mit von der Partie ;-) Im Urlaub habe ich Bekannte getroffen, die ich zuletzt vor zwei Jahren gesehen hatte. Sie wussten von der Zahnspange nichts und haben sie beim Wiedersehen weder gesehen noch bei meiner Aussprache eine Veränderung gehört. Sie waren erstaunt, als ich dann beim Frühstück am nächsten Morgen das Brötchen mit Messer und Gabel anging. Da war eine Erklärung fällig :-) Sie waren erstaunt, weil sie nichts gemerkt hatten. Ich kann also alle Lingualspangenträger beruhigen: Die Aussprache wird (fast) wieder normal. Es dauert nur ein bisschen.
Passend zum Thema Urlaub habe ich vor ein paar Tagen eine E-Mail von einer Leidensgenossin erhalten. Bei ihr steht Ende April der Termin zum Einsetzen der Lingualspange an. Sie fragte u.a.:
"Traust" du dich denn, gerade mal länger in den Urlaub zu gehen?? Was, wenn da ein Draht rausspringt oder ähnliches? Darüber mach ich mir auch viele Gedanken...
Ich habe ihr folgendes geantwortet: [...] Aber gerade, weil ich "vorsichtig" bin und das Abbeißen lasse, habe ich keine Angst, dass mir ein Draht rausspringt oder ein Bracket abbricht. Am Anfang fühlt man zwar mit der Zunge an jeder Ecke, weil man denkt, dass da doch was schief oder locker ist, das ist es aber nicht. Man muss versuchen, sich etwas zu entspannen und nicht zu viel drüber nachzudenken. Ist am Anfang leichter gesagt, als getan ;-)
Und das ist wirklich wahr. Man muss sich anfangs zwingen, nicht auf jede Bewegung, jedes Gefühl oder jeden Schmerz im Mund zu achten. Allerdings darf man natürlich auch nicht zu sorglos in alles reinbeißen oder darauf rumkauen. Ich glaube, ich fahre ganz gut damit, dass ich gewisse Dinge einfach lasse. Im Urlaub habe ich zähneknirschend auf eine Leberkässämmel am Viktualienmarkt verzichtet. Das Ding war viel zu sperrig und ich hätte richtig "reißen" müssen beim Abbeißen. Da bei mir ja besonders auch die Schneidezähne betroffen und damit in Bewegung sind, ist mir das einfach zu heikel. Und da ich mit Bedacht esse, habe ich auch keine Angst, dass mir irgendwo etwas abbricht oder lose wird.
Und wenn man nicht gerade mitten in der Sahara Urlaub macht, findet sich für den Notfall sicher ein Zahnarzt oder Kieferorthopäde, der behelfsmäßig einen lockeren Draht befestigen kann.
Jetzt kommen wir zum neuen Vergleichsfoto nach inzwischen 21 Wochen, mal wieder mit trockenen Lippen:
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| Nach 21 Wochen |
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| Nach 19 Wochen |
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| Nach 1 Woche |
Veränderungen merke ich derzeit keine. Das kann aber auch daran liegen, dass ich die Bewegungen der Backenzähne nicht sehen kann. Einer sitzt wohl ziemlich schief und muss gedreht werden. An diesem Zahn habe ich hin und wieder auch mal leichte Schmerzen. Es muss sich dort also auch was tun. Erkennen kann man es auf diesen Fotos natürlich nicht. Diese Vergleichsfotos bilden ja nur die Veränderungen der Schneidezähne ab.
Was mich freut ist, dass die beiden oberen Schneidezähne sich jetzt nicht mehr überlagern bzw. überlappen. Ich bin gespannt, wie es jetzt weitergeht.
Donnerstag, 31. März 2016
Schöne Zähne, teure Zähne
Dass die kieferorthopädische Behandlung im Erwachsenenalter nicht billig ist, ist ja bekannt und ich bin durch die Einträge, die sich auf den Kostenvoranschlag und auf die erste Quartalsrechnung (4/15) bezogen, bereits darauf eingegangen.
Wenn man eine solche Behandlung beginnt, ist man sich über den Kostenaufwand im Klaren. Was vielleicht noch nicht so ins Bewusstsein gekommen ist, ist die Tatsache, wie man diese Kosten am besten steuerlich geltend macht.
Ich habe vor ein paar Tagen meine Steuererklärung für 2015 erledigt und möchte heute auf einige Dinge hinweisen, die man berücksichtigen kann bzw. sollte:
Eingetragen wird dann alles unter "Außergewöhnliche Belastungen". Die gesammelten Belege sollten beigefügt werden. Ich finde, wenn man schon die ganzen Ausgaben bestreitet, kann man durch ein bisschen Arbeit mit der Steuererklärung ein paar Euro wieder reinholen - oder?
Wer Fragen hat, kann gern eine E-Mail schicken. Ich bin allerdings kein Steuerexperte und alle Hinweise sind natürlich ohne Gewähr :-)
Heute kam übrigens die Rechnung für das erste Quartal 2016. Mit 400,57 € überschaubar im Vergleich zur vorherigen Rechnung. Mehr zur heutigen Rechnung im nächsten Eintrag (siehe Hinweis).
Hinweis für den kommenden Montag: Am Montag, d. 04.04.2016 gibt es kein Vergleichsfoto. Der Wocheneintrag wird am 10.04.2016 nachgereicht.
Wenn man eine solche Behandlung beginnt, ist man sich über den Kostenaufwand im Klaren. Was vielleicht noch nicht so ins Bewusstsein gekommen ist, ist die Tatsache, wie man diese Kosten am besten steuerlich geltend macht.
Ich habe vor ein paar Tagen meine Steuererklärung für 2015 erledigt und möchte heute auf einige Dinge hinweisen, die man berücksichtigen kann bzw. sollte:
- Das A und O ist, dass man sämtliche Rechnungen und Belege, die sich auf Krankheitskosten beziehen, aufhebt. Und zwar nicht nur diese, die sich auf die kieferorthopädische Behandlung bezieht, sondern alles (Rezeptzuzahlungen, Einkäufe in der Apotheke, Brillenrechnungen, ...). Wichtig ist, dass man sich für alles immer Quittungen geben lässt!
- Man kann auch die Fahrtkosten zum Kieferorthopäden aufstellen (0,30 € pro Kilometer). Ich habe mir über das Jahr hin die Termine in einer Excelliste eingetragen, mit den Kosten versehen und dann ausgedruckt von der Praxis unterschreiben lassen. Auch diese Kosten können bei der Steuererklärung mit geltend gemacht werden.
- Man muss mit den Ausgaben über die sogenannte Belastungsgrenze kommen, die einem anhand des Bruttoeinkommens (abzgl. Werbungskosten), zugemutet werden kann. In der Regel sind das 5 bis 6 %. Daher gilt es, wenn man die Behandlung noch vor sich hat, sinnvoll das "Krankheitsjahr" zu planen. Man sollte die kieferorthopädische Behandlung relativ früh im Jahr beginnen, so dass man 2 bis 3 Quartalsrechnungen hat. Denn so steigt die Chance, dass man die o.g. Belastungsgrenze übersteigt. Will man sich vielleicht auch eine neue Brille zulegen, sollte man sich überlegen, dies im gleichen Jahr zu tun.
- Ist man unverheiratet, gilt die Belastungsgrenze für das eigene Einkommen. Ist man verheiratet, errechnet sich die Belastungsgrenze vom Gesamteinkommen. Daher sollten Verheiratete überlegen, sich für das entsprechende Jahr getrennt veranlagen zu lassen. Es reicht ein einfaches Kreuzchen auf dem Hauptformular (allerdings müssen dann beide Ehepartner jeweils eine eigene Steuererklärung abgeben). Ich habe in meinem Fall Vergleichsrechnungen mit Elsterformular durchgeführt und festgestellt, dass eine getrennte Veranlagung für 2015 besser ist, eben weil dann die Kosten (ca. 4.700 € für 2015) meine persönliche Belastungsgrenze übersteigen. Bei einer gemeinsamen Veranlagung bekämen wir ca. 850 € wieder, bei einer getrennten insgesamt knapp 1.700 € (ich davon 1.250 €).
Eingetragen wird dann alles unter "Außergewöhnliche Belastungen". Die gesammelten Belege sollten beigefügt werden. Ich finde, wenn man schon die ganzen Ausgaben bestreitet, kann man durch ein bisschen Arbeit mit der Steuererklärung ein paar Euro wieder reinholen - oder?
Wer Fragen hat, kann gern eine E-Mail schicken. Ich bin allerdings kein Steuerexperte und alle Hinweise sind natürlich ohne Gewähr :-)
Heute kam übrigens die Rechnung für das erste Quartal 2016. Mit 400,57 € überschaubar im Vergleich zur vorherigen Rechnung. Mehr zur heutigen Rechnung im nächsten Eintrag (siehe Hinweis).
Hinweis für den kommenden Montag: Am Montag, d. 04.04.2016 gibt es kein Vergleichsfoto. Der Wocheneintrag wird am 10.04.2016 nachgereicht.
Montag, 28. März 2016
Keine Zähne wie ein (Oster)hase!
Im Gegenteil. Es wird immer besser. Ich bilde mir ein, dass sich die unteren Schneidezähne im Hinblick auf das Niveau bereits etwas angeglichen haben. Das ist jedenfalls der weitere Schritt, nachdem die Zähne gerade gerückt wurden.
Da ich in den letzten Tagen Halsschmerzen und eine Erkältung hatte, habe ich sehr viel Salbeitee getrunken. Das macht sich auf den Zähnen irgendwie sofort bemerkbar. Aber das wird ja wieder weggehen... die nächste professionelle Zahnreinigung kommt bestimmt ;-)
Was hoffentlich auch wieder weggeht, ist, dass ich mit der Zahnseide kaum noch zwischen die Schneidezähne (oben wie unten) komme. Darüber hatte ich letzte Woche ja bereits berichtet. Ich wundere mich immer mehr, ob das "normal" ist, zumal die Zahnspange den Engstand ja eigentlich auflösen sollte und sie dies bis vor kurzem ja auch prima erledigt hatte. Sollte sich der Zustand nicht ändern, werde ich beim nächsten Termin Ende April mal nachfragen.
Ich weiß nicht, ob es durch die Erkältung verstärkt wurde, aber in den letzten Tagen war ich durchaus anfälliger für wunde Stellen. Zwar musste kein Wachs zum Einsatz kommen, aber unangenehm war/ist es trotzdem. Ganz weg ist es noch nicht.
Hier nun das Vergleichsfoto nach Woche 19...
Ich hoffe, liebe Leidensgenossen und Interessierte, ihr hattet ein schönes Osterfest! Bis zum nächsten Mal...(dann berichte ich u.a. über den finanziellen Aspekt: die Geltendmachung der Behandlungskosten bei der Steuererklärung).
Da ich in den letzten Tagen Halsschmerzen und eine Erkältung hatte, habe ich sehr viel Salbeitee getrunken. Das macht sich auf den Zähnen irgendwie sofort bemerkbar. Aber das wird ja wieder weggehen... die nächste professionelle Zahnreinigung kommt bestimmt ;-)
Was hoffentlich auch wieder weggeht, ist, dass ich mit der Zahnseide kaum noch zwischen die Schneidezähne (oben wie unten) komme. Darüber hatte ich letzte Woche ja bereits berichtet. Ich wundere mich immer mehr, ob das "normal" ist, zumal die Zahnspange den Engstand ja eigentlich auflösen sollte und sie dies bis vor kurzem ja auch prima erledigt hatte. Sollte sich der Zustand nicht ändern, werde ich beim nächsten Termin Ende April mal nachfragen.
Ich weiß nicht, ob es durch die Erkältung verstärkt wurde, aber in den letzten Tagen war ich durchaus anfälliger für wunde Stellen. Zwar musste kein Wachs zum Einsatz kommen, aber unangenehm war/ist es trotzdem. Ganz weg ist es noch nicht.
Hier nun das Vergleichsfoto nach Woche 19...
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